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「肥胖」的健康危害是二十一世紀全球性公共衛生議題的焦點，基隆市信義區衛生所表示，根據國民健康署二○一三至二○一六年調查結果發現，我國成人過重及肥胖率為百分之四十五點四，隨著現代國人飲食及生活型態的改變，使得肥胖及代謝疾病之盛行率大幅增加。國人十大死因，癌症、冠狀動脈疾病、腦中風、糖尿病、高血壓、腎臟病變等，也多與肥胖及肥胖所引發危險因子及慢性疾病息息相關。信義區衛生所指出，國際上常用身體質量指數（BMI）或腰圍來作為評估肥胖的指標。在國內當BMI≧24為過重，≧27是輕度肥胖，＞30是中度肥胖，在35以上就屬重度肥胖了；肥胖防治需透過調整飲食、運動及規律生活三方面調整││健康吃：落實每餐六口訣「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」。三多三少「多喝白開水、多吃蔬果、多全穀雜糧、少油、少鹽、少糖」。快樂動避免久坐：每次至少十分鐘、每週累積一百五十分鐘中等強度身體活動，僅能維持體位及基本體能，如果要達到減重或提升體能的效果，須有三百分鐘以上中等強度身體活動，若能加入高強度有氧運動或高低強度間歇運動，更容易達到減重及健康促進的效果。規律生活：鼓勵養成規律生活習慣，避免晚睡及熬夜，每天至少睡眠八小時。

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象，被國中生定型選舉產業升級，民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎？實測大考驗！餐飲外送平台速度和溫度能否兩全？今日推薦影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！     >>> 快投稿Yahoo論壇

選對行業才有好「薪」情？勞動部在今年4月底，針對近5年大專畢業生共計153.5萬人進行例行統計，而若近5年的大專生就業狀況及薪資行情，其中，以「金融及保險業」冠居各業，月薪高達46441元，其次為人數最多的「製造業」41842元，然而，「住宿及餐旅業」卻僅有2萬9983元，也是唯一勞退平均提撥不到3萬元的行業。 根據勞動部昨（28日）公布2018年畢業生薪資狀況，若就去年畢業生全職工作者今年4月的勞退提繳工資而言，平均提繳工資為34.2K，其中，以物理、化學及地球科學學門月薪42.1K最高，其次是法律學門41.1K、醫藥衛生39.3K、工程及工程業38.6K，可說是四大高薪學門。至於最低薪的學門是安全服務學門，去年畢業生平均月薪僅27.6K；倒數第二是餐飲及民生服務學門的28.2K、藝術學門28.4K倒數第三。 ▼若近5年的大專生就業狀況及薪資行情，其中，以「金融及保險業」冠居各業，月薪高達46441元。（示意圖／取自pixabay） 而若就整體來看，近5年大專畢業生全時工作者的平均薪資以「3萬元至5萬元」的族群比例最高、占47.4%，並且隨著年資增加逐年成長；其次為「未滿3萬元」占36.04%；「5 萬元至未滿 7 萬元」占 12.6%，「7 萬元以上」僅占 3.9%。 不過對此，高教工會組織部主任林柏儀卻認為，如果用加薪的幅度與比例來看，各教育程度的工作者，工作至第5年比起第1年僅加薪5230至9874元，每年平均僅約增加4%，若扣除經濟成長或物價調幅，其實都不算多，跟他國相比，也相對少，更反映台灣整體受僱者的待遇都受到限縮。 ▼就整體來看，近5年大專畢業生全時工作者的平均薪資以「3萬元至5萬元」的族群比例最高、占47.4%。（示意圖／東森新聞資料畫面） 另一方面，104人力銀行副總鍾文雄則表示，一般來說，碩博士畢業生能薪資議價的空間較高，平均能高出37%到56%，其中，又以幾個產業出現較大的差距，像是電子資訊工程、半導體、軟體工程產業等，碩博生平均起薪就有5.4萬；若以金融業、投顧保險來看起薪則有5.2萬，就算是大學學歷，起薪也有3.5萬，整體來看起薪均較高。另外，其他行業雖然沒有上述顯著，但以薪資較低的服務業、餐飲業來說，擁有碩博士學歷還是存在8千到1萬的起薪差距，可見以台灣的職場現況，學歷越高的確還是越吃香。 （封面圖／東森新聞資料畫面）更多東森財經新聞報導老闆好心算你正職？大學生少領4千薪水8成博士生不敢開50K 台灣人才自信全失？台灣畢業生領27K外國人也同情！韓國人：最少也要8萬更多財經相關新聞第二波大量解雇 華映又裁逾2000員工？外送員號召罷工 男嘲笑「冷曝明細」新竹薪水高房價親民？網友打臉曝真相賣房大賺570萬 實際反倒賠逾200萬超越新台幣！泰銖一躍成亞洲最強貨幣今日最夯新聞流量前3名教授質疑蔡博士學位 府方喊告病死街頭 行李中「一疊疊鈔票」樓下鄰居一來 地板發熱到30度今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【李麗滿╱台北報導】台隆手創館今年邁入20周年，深耕台灣零售服務業連年受肯定，繼6月獲得工商時報台灣服務業大評鑑金牌、服務尖兵獎之後，目前再獲1111人力銀行頒予幸福企業大賞，「三金榮耀」讓全台13店、200多名員工雀躍不已，並期許未來將服務視為最強競爭力，以打造永續「幸福企業」。台隆手創館執行長陳琪瑛指出，台隆手創館一直以打造「幸福企業」為宗旨，將每位員工視為重要夥伴，以多元的教育訓練提升職能，秉持企業、員工與顧客一起成長的信念，要帶動幸福員工帶來優質的服務力量。創立超過一甲子的台隆集團，自1999年引進日本東急集團旗下Tokyu Hands，成為Tokyu Hands首次進軍海外的事業伙伴，除了商品力強、至少4萬項商品外，「營採合一」（營業與採購）的營運模式，亦造就台隆手創館員工行銷高手基礎。其中，在員工訓練方面以「商品分區達人培訓」、「陳列提案競賽」、「演練應對指導」等各種專業培訓，讓夥伴們在歡樂的環境中學習成長，進而提供顧客滿意的服務，創造自我工作價值與成就感。台隆指出，日本Tokyu Hands在日本不僅市占第一，且被評為服務第一，延續日本傳統「款待」服務，門市同仁的諮詢式服務，除了清楚介紹商品，最重要是教客人「如何使用」，台隆手創館表示，同樣商品在超市可能只擺2－3種，但手創館可能擺出高出至少五倍的商品，多出來的就是現場的推廣與服務。每位員工皆需兼具營業、採購，也因此培訓出美妝區門市人員對美妝市場的熟悉、料理專區人員當然也必須對料理界熟悉，並進一步引導台灣顧客走向更好的生活體驗。陳琪瑛指出，台隆手創館除了在賣場提供4萬多品項商品外，並將日本「諮詢式的服務」理念帶進台灣零售業，且以「將心比心」為基本準則，帶給顧客「期待與想像以上的服務」，讓消費者感受到款待與貼心，不只是「豐富的商品」，還有對顧客的「服務魅力」而來，這也是企業的最高服務準則。

alt="▲中國大陸一名男子身體不適，就醫後才知道是接吻害的！（示意圖／圖中非當事人，取自 Unsplash ）"/>中國大陸一名 22 歲男子在與女友約會熱吻後，慢慢出現發燒、喉嚨痛等不舒服症狀。他原本以為只是感冒，殊不知病況一直沒有轉好，求助醫師才發現自己竟然得了「接吻病」。 根據《瀟湘晨報》報導，中國大陸湖南省一名 22 歲的男子出現畏寒、發燒、喉嚨痛、乾嘔等症狀就醫。醫師問診時發現，這名男子一周前曾和女友約會，從那之後就開始出現身體不適症狀。檢查發現除了上述症狀外，病患還有扁桃腺腫大、喉部化膿分泌物，且頸部、腋下、腹股溝等處的淋巴結腫大，伴隨脾臟腫大，種種跡象顯示體內受到感染。 ▲患者的女友也出現喉嚨痛等症狀，極可能也感染 EB 病毒。（示意圖／圖中非當事人，取自 Unsplash ） 進一步血液檢查，該名患者淋巴求指數過高、 EBV 抗體陽性，第 4 型人類皰疹病毒（ EB 病毒）明顯升高，確診罹患「傳染性單核細胞增多症」，俗稱「接吻病」（ kissing disease ）。而醫師詢問後，發現該名患者的女友近日也出現喉嚨痛、扁桃腺腫大等情況，極有可能也被 EB 病毒感染。 湖南省第二人民醫院呼吸與危重症醫學科副主任曾祥伯表示，「接吻病」是透過唾液傳染 EB 病毒，該病毒會在咽部上皮細胞內增生繁殖，常見青少年族群發病。接吻病的 3 大症狀為「發燒」、「喉嚨痛」、「淋巴結腫大」，建議情侶們在疾病傳染期或抵抗力不佳時不要接吻。（編輯：林奐妤） ▲醫師提醒，疾病傳染期或抵抗力低時，不要接吻。（示意圖／圖中非當事人，取自 Pixabay ）更多 NOWnews 今日新聞 報導設計師練習剪「假人頭髮」？眾驚：是真人 起底不凡身分騎車不戴口罩！40年後「夫妻都罹癌」 醫曝4種人很危險妻偷吃到忘我！夫門外聽30分鐘 一看小王竟是「熟面孔」更多健康相關新聞家長控「隱匿腸病毒」未通報將遭罰網傳長腿容易得大腸癌？國健署說話了40年來騎車不戴口罩 夫婦雙雙肺腺癌不愛刷牙不只嘴臭 小心引發中風危機雙腳無力誤認中風 竟因腎腫瘤所致癱瘓今日最夯新聞流量前3名原本要訪台 黃之鋒不明原因被押轟菊「帝王條款」濫用善款45億毒犯5萬交保 女友：把殉職警還我今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

35歲林姓女子從小父母離異，由阿公阿媽帶大，11歲罹糖尿病，念護專在醫院實習時病況惡化，4度進出加護病房，後來還視障、洗腎，還好丈夫不離不棄、家人支持，去年接受大妹捐腎移植，今年母親節，接受一名工地意外腦死患者大愛胰臟移植手術，術後不用打胰島素、服用降血糖藥物，重獲新生，她今天現身說法，感謝家人支持、大愛器捐者和家屬的大愛，以及醫師葉俊杰等醫療團隊的救治，讓她重獲新生，她會好好愛惜身體，計畫生子、到綠島、金門旅行圓夢。中國附醫一般外科葉俊杰醫師說，第一型糖尿病需洗腎病患，不僅需要腎臟移植治療末期腎衰竭，還需胰臟移植，徹底穩定控制糖尿病症，但在台灣同時獲得腎臟及胰臟移植機會不高，現在美國建議第一型糖尿病伴隨末期腎病變患者，先接受活體腎臟移植，再接受另一大愛捐胰臟移植，不僅較易取得器官，也可降低手術併發症，及藉由胰臟植體提高腎植體存活率，並降低糖尿病控制不良相關併發症，與增進總體存活率。林姓女子說，11歲因吃多、喝多、尿多，卻瘦很多，確診罹第一型糖尿病，嚴重到施打胰島素控制病情，但她叛逆，不想讓同學知道她生病，沒按時打，血糖控制不好，念了護專懂得照顧自己卻來不及，在醫院實習時4度進出加護病房，最嚴重酮酸中毒昏迷，醫院發出病危通知，一度認為受病痛折磨太痛苦，想放棄治療，後來救回來，打定決心要好好活下去。林姓女子指出，畢業後，護理師做3個月就因身體出狀況，改行賣衣服、手機，但病況持續惡化，24歲併發視網膜病變，視力不到0.1，失業在家，在家人鼓勵下從事視障按摩，另一半是國中同學，二人參加同學會重逢，她28歲洗腎，一周洗腎3次，丈夫不離不棄，結為連理，去年大妹、小妹和大弟不忍她受洗腎之苦，經配對由大妹捐腎移植，今年接受大愛胰臟移植手術。編輯推薦他健康減肥半年砍12公斤 兩關鍵全身運動、自帶便當陳文茜臉手如癱瘓 醫師：恐年長、長期服用類固醇

不吃甜點或不喝含糖飲料就不會得糖尿病？衛生福利部國民健康署表示，大多數含糖飲料及甜點都含有大量的糖分及熱量，過量食用容易導致肥胖，提高糖尿病發生的風險。但除了甜點及含糖飲料外，日常生活中還有許多天然的食物含有醣類，例如白米飯、水果、綠豆湯…等，過量食用也等同於吃下大量糖分和熱量，所以並不是不喝含糖飲料或不吃甜點就不會得糖尿病。糖尿病是因為日常生活中不健康飲食、缺乏運動、肥胖或年齡增長等因素，造成身體的胰島素分泌減少，或胰島素作用降低發生胰島素阻抗現象，進而引起糖尿病。建議日常生活中，除了減少精緻醣類的攝取(蛋糕、西點、加工餅乾、傳統糕點等)，也要注意食物中醣類的攝取份量，以均衡飲食為原則，避免無意中吃下過多「醣」，增加罹患糖尿病的風險。另，聽說天天喝苦瓜汁可以治好糖尿病，就不用再吃藥了？國健署表示，別聽信謠言，天天喝苦瓜汁，不會治好糖尿病。苦瓜萃取的濃縮胜(月太)物質，在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝，但目前尚未有實驗證明在人體的功效，也無法確認多少劑量的濃縮萃取物，能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物，濃度差距甚遠，是無法達到有效劑量，因此建議將其當成一種蔬菜，均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類，足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用，可減緩醣類吸收，使餐後血糖相對平穩。第2型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食，配合血糖用藥及定期監測血糖，若血糖控制良好，可與專業醫療團隊討論(醫師、護理師、營養師、藥師)，調整或減少藥物服用量。

▲ 上海Costco開幕第一天，人潮塞爆。(翻攝爆料公社)上海 / 蘇偉樺 綜合報導知名美式賣場Costco(好市多)27日正式登陸中國上海，想不到開幕第一天就因為被中國民眾瘋狂搶購，不得不提早結束營業，但有眼尖民眾發現，從台灣送去的商品，包括金門高粱、義美食品、鳳梨酥等食品，產地全標註為「中國台灣」。避兩岸敏感關係 產地標註「中國台灣」根據《ETtoday新聞雲》報導，有記者走訪上海好市多時，發現店內販賣的義美小泡芙、微熱山丘鳳梨酥、金門高粱酒，以及藝人曾國城自創品牌的「曾拌麵」等多達30種台灣品牌商品，但產地上卻沒有註明台灣，似乎是為避開兩岸敏感關係，而是改以「中國台灣」的方式標註。上海Costco賣台灣味 定價略高於台灣報導指出，商品定價上，以台灣知名的「微熱山丘鳳梨酥禮盒」為例子，20顆要價239.9人民幣、相當於台幣1053元，以及58度金門高粱售價139.9人民幣、約為台幣614元，還有義美小泡芙家庭號定價99.9人民幣、折合台幣438元，這些相較台灣售價都略高，但仍比一般在中國的超市購買台灣商品來得便宜。原始連結更多華視新聞報導更多國際相關新聞英相強生鎖喉功 拉女王下水逼國會噤聲洛城到香港海底電纜 傳美官員擬封殺亞馬遜雨林野火燒不盡 復原恐耗時幾百年副市長睡40名高官爬上位 收賄6千萬被逮武術尪迴旋踢踹頭 她肉身緊護2月兒今日最夯新聞流量前3名教授質疑蔡博士學位 府方喊告病死街頭 行李中「一疊疊鈔票」樓下鄰居一來 地板發熱到30度今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

南華大學學生赴佛光山實習，學生與佛館新聞室的法師們及師姐合影。(南華大學提供)【記者黃昭博／嘉義報導】南華大學向來重視學生就業競爭力且致力培育專業優質人才，近年來落實課程學用合一，亦結合產學合作、證照輔導、全面實習等機制，提供學生完善的實習營平台及職涯輔導，成功促進學生提升就業競爭力。各系升大四的學生皆會利用暑假期間至校外實習，除了到民間企業單位，並特別到佛光山事業體系實習，藉以發揮所學強化專業能力之外，也體驗到佛法的智慧與淨化人心的力量，獲益良多。南華大學學生赴佛光山實習，學實務體悟佛法智慧。(南華大學提供)今年暑假，南華大學企管系與傳播系分別有5位及2位學生前往佛光山及佛陀紀念館實習，企管系的5位學生分別來自印尼、蒙古、越南三個國家的外籍生，實習期間至佛光山法寶堂及佛光山義工會工作，包含協助籌備每週日辦理講座的前置作業及現場執行，不僅必須對於講座流程及內容相當瞭解，更要懂得於現場隨機應變，才能使講座圓滿成功。另外，也有同學在知客室服務，也就是佛館的服務台，除了發放地圖並引導遊客從禮敬大廳到本館參觀，更要協助遊客相關諮詢服務，學生實習期間接待許多來自國內、外的遊客，無形中也強化了外語能力。南華大學校長林聰明表示，為了要提升學生的就業競爭力，落實學用合一，不僅課程規劃結合實務，更實施全面實習，讓學生在實習場域中深入學習，也藉此瞭解產業動向及職場趨勢，畢業後才能和職場無縫接軌。南華大學是佛光山開山宗長星雲大師集百萬人興學所創辦，學生能回到佛光山事業體系實習，更能深刻體會佛光山辦教育的理念與用心，並以感恩之心予以回饋。實習不僅是學習實務性的工作，更要培養良好的工作態度，態度決定一個人的高度，擁有正向的工作態度，在職場上將能無往不利，邁向成功之路。今年暑假，南華大學7位學生在佛光山事業體系的實習，學習到的不只是職場上專業能力的提升，更懂得如何待人接物，培養正向積極的工作態度，強化就業競爭力。並體驗到佛法的智慧與淨化人心的力量，獲益良多。南華大學企管系學生協助籌備講座並執行現場音控。(南華大學提供)

專業皮膚科醫師黃郁菁昨（廿七）日表示，抗老有許多方式可以選擇，其中電波拉提技術成熟仍是目前相當受歡迎的肌膚抗老方式。以往電波拉皮有六成左右為三、四十歲的女性。現在廿多歲的女性都有在施打。評估應該是與其快速、有效、形塑臉部輪廓、刺激膠原蛋白再生等特點有關。黃郁菁說，女人年過卅五歲後膠原蛋白慢慢流失，臉上漸漸出現皺紋、鬆弛、下垂等老化現象，電波拉皮可以幫助刺激膠原蛋白新生重組過程，改善鬆弛，促使肌膚會看起來更加細緻。該方法除了能利用熱能來幫助刺激膠原蛋白再生，還可以形塑臉部輪廓。主要是利用高頻的單極電波在肌膚深層產生加熱作用，以3D全層加熱方式，使其能進行整體性的全面治療，包括全臉、身體、頸部，甚至是脆弱的眼周肌膚也適用。黃郁菁表示，根據臨床經驗，皺紋明顯的熟齡肌施打後有相當不錯的效果，醫美療程屬於醫療行為，如同疾病治療千萬不可大意，一定要找專業醫師並由醫師親自諮詢、治療，才能確保療程安全有效。建議患者先與具有專業合格執照的醫師多加討論，找到最適合自己的方式。黃醫師提醒，坊間有很多仿製機，效果可能不如預期，無法真正達到幫助刺激膠原蛋白新生的效果，建議民眾療程前可和診所確認機型是否通過美國FDA及台灣衛福部雙重核准，探頭是否有完整的紙盒包裝並貼有原廠防偽雷射標籤。