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中國時報【張朝欣╱雲林報導】雲林縣第一所藝術高中水林鄉蔦松藝術高中，1日舉行揭牌典禮。蔦松藝術高中前身為蔦松國中，6年前面臨廢校危機，經縣府協助成功轉型，以舞蹈、音樂、美術3種古典藝術為主要特色，是偏鄉學校轉型成功的最佳典範。位於雲林沿海的蔦松國中，2013年因學生人數僅剩不到40人，面臨裁併校命運，經縣府與雲林縣傳統教育基金會合作，設置高中藝術實驗班，轉型成為公辦民營的藝術學校，6年來辦學成效有目共睹，1日由雲林副縣長謝淑亞等人共同主持揭牌典禮，正式升格為蔦松藝術高中。校長張凱瑞表示，目前全校學生人數達420人，共21班包括普通班3班、藝術班18班，普通班學生主要來自水林地區，藝術班學生約6成來自外縣市，還有20名美國、澳洲、芬蘭、日本、馬來西亞的國外學生，兼具在地化與國際化。張凱瑞說，蔦松國中自2013年公辦民營以來，主張德、術、學並重，加上縣政府向台塑企業爭取1億3000萬元，興建舞蹈大樓、音樂大樓與宿舍大樓，校方聘請名師駐校教學，新穎設施與優秀師資深獲家長肯定，最終順利升格為藝術高中。雲林縣政府指出，縣府一直致力於各種教育改革，在實驗教育方面更是走在全國前端，2013年即在蔦松國中辦理公辦民營教育體制，前年底立法院通過實驗教育3法修正案，縣府更積極推動蔦松國中升格，讓蔦松藝術高中在國內教育界寫下新猷。

工商時報【文╱黃馨穎】今年的情人節與父親節只相隔一天，已經想好要如何過節了嗎？京站幫民眾通通準備好了！8月7日情人節，京站調查年輕情侶最想收到的情人節禮物前三名分別為成對飾品、其次為對錶，第三名則是可愛絨毛玩偶。對此，京站推出情人節送禮限量優惠，像是agnes b的Iconic白鋼男女手環，原價一對5,960元，特價4,500元，75折優惠；樺琦屋Relax time情侶對錶，原價一對11,850元，特價7,110元，相當於6折優惠；craftholic宇宙人清新碎花熊大抱枕1組2隻，原價4,000元，特價1,888元等，數量有限。歡慶父親節，民眾親自手作蛋糕，更能表現心意！京站2F的Funsiamo專櫃，提供具有專業設備的自助烘焙體驗，在父親節期間推出Coffee or Tea 濃摩卡、輕抹茶兩種口味的生乳酪蛋糕，無論是「濃厚感」十足的可可摩卡，還是「輕盈感」與茶韻兼具的靜岡抹茶，都是很好的選擇。除此之外，優惠好禮還包括：雀巢Dolce Gusto擬真手沖咖啡機ESPERTA，原價5,999元，特價5,399元，在家就能享受一杯咖啡的好時光。FUJI智能魔術按摩椅，原價108,000元，特價79,800元，讓父親每天回家都能好好放鬆，消除疲勞。

陳偉殷效力的馬林魚隊，今天演出神奇逆轉秀，美聯中區龍頭雙城隊到了九局下半還領先3分，沒想到馬林魚硬是讓雙城終結者救援失敗，接著一路纏鬥到十二局下半，由新生代強棒拉米瑞茲（Harold Ramirez）敲出再見全壘打，馬林魚最後以5：4神奇逆轉獲勝。身為大聯盟最會敲全壘打的球隊，雙城再展開轟本色。德國工藝一致好評！Max Kepler本季第30轟幫雙城先馳得點。不過馬林魚不希望在自家，要面對系列戰被橫掃的難堪，Harold Ramirez還以顏色，走反方向差一點點就是支全壘打，最後Ramirez三壘安打，也賺回1分打點。平手態勢，雙城靠Buxton的巧妙邊線安打突破僵局，四、五局一口氣攻下3分，但想收下勝利，馬林魚不讓你稱心如意。Neil Walker滾地安打，失分還要算在剛剛交易到雙城的Sam Dyson身上，馬林魚九局下硬是攻下3分，追平戰局，雙方加班，但這次Harold Ramirez說「我要回家了」。直擊夜店區的再見全壘打，Ramirez不但彌補了二局擦肩而過的全壘打，更用雙城招牌的全壘打，以其人之道還志其人之身，馬林魚神奇5：4一分之差逆轉勝，那投手陣容上頭，有沒想也來些意想不到呢？交易大限前意外的把表現穩定的Zac Gallen交易到了響尾蛇，馬林魚一下先發人選又空了出來，算算目前排定的先發名單，8月6日對上大都會的雙重戰，一場不排除可能會使用剛剛自光芒交易來的Stanek來個假先發，另外一場先發到現在還沒底定。有沒可能讓最近狀況回穩的陳偉殷先發上來試個身手，或出場擔任長中繼，看來都可以期待。（民視新聞／綜合報導）--【我要搭華航，直飛紐約看大都會球賽】大聯盟「大都會台灣日」9月7日登場！民視與華航特別合作，大手筆送出「直飛紐約機票」，讓幸運球迷到現場體會熱血沸騰、精彩萬分的比賽。詳細活動辦法，請見《美國職棒看民視》臉書粉專。

旺報【記者簡立欣╱台北報導】大陸開放台灣民眾參加中小學教師資格考試，不過去大陸讀師範類大學可能是更直接的途徑。根據本報統計，今年已有10所大陸師範大學公布台灣學生錄取名單，人數最多的湖南師範大學甚至一舉錄取95名台生，人數之多令人驚訝。去年年初大陸又擴大惠台政策，台港澳居民從原先只能短期應聘在福建廈門幼兒園、高中任教特定課程，改為在全大陸申請參加中小學教師資格考、認定中小學教師資格，並可申請從幼兒園、小學、初中（即國中）、高中以及中等職業學校（等於台灣的高職）教師資格和中等職業學校實習指導教師資格。學測國英數任一科均標由於大陸師範類大學目前採三級認證，因此台生只要就讀辦學品質較佳的師範類陸校，還是有很大機會拿到大陸中小學教師資格證。今年不少台灣學子就衝著這一點，申請了大陸師範類大學。根據本報整理，目前已有湖南師範大學等10所大陸師範大學公布台灣學生錄取名單，且10校要求門檻一律是「學測國英數任一科均標」，標準並不高，等於台灣3/4的考生都有機會。10所師大招台生 聲譽佳錄取門檻低不表示學校聲譽不佳。10所大陸師範大學中，湖南師範大學、華中師範大學、南京師範大學和陝西師範大學都是211工程大學；浙江師範大學、廣西師範大學、海南師範大學、四川師範大學、天津師範大學和江西師範大學也都是省屬重點大學。錄取台生人數前5名依序是，湖南師範大學95人、華中師範大學51人、浙江師範大學39人、南京師範大學35人、廣西師範大學10人。其中湖南師大原定招收30名台生，南京師大原定招收15人，明顯「超收」。

暑假對許多孩子而言，是個自由放鬆的時光；但是對父母而言，可能增加了不少與孩子有關的壓力！根據英國一則調查表示，父母因為孩子而感到有壓力的次數，每天至少有六次，並表示自己每天將近四十分鐘感到焦慮，每個月有八天感覺需要休息或自己的時間。董氏基金會心理衛生中心引用英國一則報導內容指出，一項由BP（英國石油公司）進行以二千名英國父母為對象進行的調查結果顯示，哄孩子們上床睡覺、食物採購和用餐時間都是觸發父母壓力的最大因素。因孩子感到壓力事件前五名分別為：當孩子變得更糟糕、上床睡覺、吃下特定的食物、禁止玩手機或看電視、讓他們整理房間；且孩子會在父母背後做些調皮舉止，像偷拿零食、亂塗化妝品、在牆壁、家具等塗鴉等，發現他們也是造成大多數區域破壞的主要原因，在家裡佔了四十六％，商店及餐廳分別為十三％、十％。此外有四分之三受訪者表示，有了孩子後，需花更多時間完成一些簡單任務，早上光穿好衣服的時間多了十一分鐘，吃早餐因孩子喧鬧多加了十二分鐘等。國立成功大學教育研究所教授董旭英說明，無論孩子年齡大小，照顧的確是件不簡單的事情，提醒可轉換想法，重新找尋過程中感到愉快、快樂的事情，舉例來說，帶孩子上學的路上，聽他說話分享，是一種正向溝通；餵年幼孩子吃飯，即使吃得滿身都是，但為了將飯吃完，會逗他或使用一些方法，是個有趣的回憶。他也建議家長要做好時間分配，不要將全部時間投入在孩子身上，留一些時間去做自己喜歡的事；與另一半或家人協調分工，或夫妻倆共同照顧，塑造家庭生活，促進彼此間的關係。董旭英也提醒，不因育兒中不愉快的事放大，導致累積過多的負面情緒；當遇到心情不好、壓力大時，懂得向信任的家人或朋友分享，適時說出來舒緩自身情緒，保持身心愉悅來照顧孩子。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，上述研究顯示英國父母很難在保持冷靜的狀況下度過一天，有孩子在身邊，簡單的任務有時候也會變得不容易。特別是新手父母一定需要適應時間，雖然手忙腳亂，或會按照書中指示去照顧，其實就是「做中學」，每個新手父母，幾乎是這樣。葉雅馨建議長輩視情況伸出援手，適時換手照顧。

時力長期陷路線問題時代力量長期陷於路線問題，黨內立委林昶佐昨日在立法院舉行記者會宣布退黨，將以無黨籍身分尋求連任中正萬華選區立委，並表示，基於台灣的國家利益，總統候選人支持總統蔡英文連任。而立場與林相近的黨內立委洪慈庸隨後表示，決定續留時代力量。時代力量黨主席邱顯智與黨內立委黃國昌則都表達慰留之意。林昶佐以無黨籍身分選立委林昶佐表示，投身政治五年，一直思考要怎樣守護自由生活、怎麼做可以推動美好價值？雖然在黨內多次提出路線問題討論，卻都未能形成共識，在面臨台灣關鍵大選只剩五個月，無法膠著於黨內路線問題，必須朝清楚的目標邁進，所以才會宣布即刻退出時代力量，以無黨籍身分投入立委選舉。林昶佐說，國民黨日前已喊出要奪下八十六席立委，跨越修憲門檻，要讓韓國瑜來實現和平協議、終極統一的意圖明顯，這次的立委選戰，每一個台灣人，都要用盡每一分力量，阻擋國共聯手逆襲，「不清楚四年前支持蔡總統捍衛國家主權，同時也嚴格監督的立場，為何過了四年，現在就變不能說了。」洪慈庸決定續留時力洪慈庸語帶哽咽說，曾與林討論要不要一起退黨，但她知道大家目標是一致的，希望這次大選，蔡英文總統能夠繼續延續本土政權，在國會裡希望讓時力成為關鍵少數。大家都有共同的目標，從來都沒有爭議，「但在艱難的道路上，如果真的遇到要抉擇，親共勢力的政權未來有復辟的可能，我認為我會義無反顧的離開。」洪慈庸說，希望能在黨內繼續努力。邱顯智表示，今天決策委員會做出決議，「肯定蔡總統在捍衛主權的努力，並支持本土政權的延續與改革」，黨的立場跟林昶佐立場並無太大差異，將盡力慰留，「作為黨主席，作為昶佐的戰友，誠摯希望他能留下來一起努力，繼續找答案，力量絕對不要分散，我們沒有分裂的本錢。」黃國昌支持慰留林昶佐黃國昌則表示，黨中央已發聲明慰留林昶佐，他支持黨主席邱顯智慰留的決定，立法院內大家都是一起奮鬥的夥伴；在堅持與維護台灣主權路上，林昶佐一直走得非常堅定，這跟時力黨團維護台灣主權、守護台灣民主價值方面志同道合。時力愈來愈分歧？黃國昌：什麼意思但有媒體詢問時力看似愈來愈分歧？黃國昌說，他看不出來「愈來愈分歧」是什麼意思。更多udn報導大陸卡來台自由行 他預言台灣飯店民宿可能會倒一半月薪8萬仍找不到公車司機 行家揭露真相超血淚台大生赴美國攻博嘆：台灣捧洋博、不善待「土博」防失智很難？日本專家指這飲食行為可望活化腦部

統一獅代總教練劉育辰昨(31)認為聯盟對判決缺乏一致性，導致棒球「越來越難看」，不過中信兄弟總教練伯納，卻有另外一種看法。中職比賽時間過久總是被球迷所詬病，甚至本季有望打破比賽時間紀錄，對此，伯納認為最大原因，是中職好球帶實在太小。伯納指出，他認為造成如此的原因有三。第一，好球帶太小，尤其是2好球之後過於嚴謹；第二，5局結束場地整理時間；第三，重播判決過久。「這聯盟的主審常常不喜歡拉弓，因為他們不想和打者造成不必要的衝突。」伯納說因為好球帶小，導致投打對決常常是安打或保送收場，他認為好球帶大一點，可以迫使打者多揮棒，球打進場內會比較快有結果。「我必須說這些裁判都是很好的人，他們也都非常專業，也相當令人尊敬，而他們好球帶也非常一致，但就是好球帶真的太小了。」伯納也說，來中職以前，從來沒聽過small break(5局結束的場地整理時間)，另外，他也認為錄影重播判決所花的時間太久，「他們好像看了一輩子一樣。」「這個聯盟的狀況就是這樣，好球帶真的太小，這樣很難出現一個好的投手。」至於本土投手節奏較慢，是否也是造成比賽拖延的原因，伯納則不這麼認為，但他表示：「我喜歡投手節奏快一點，台灣很多投手太慢，有時候容易想過多，這也會影響到投球，該怎麼丟就怎麼丟，會比較輕鬆一點。」 更多 今日新聞 報導 羽球／王子維不敵香港一哥 泰國賽無緣8強 羽球／下周衝上新高世界第2 周天成泰國賽順利晉8 中華職棒／洋投怎安排 伯納笑稱：藍迪強森能投就簽

一句的「鑒於當前兩岸關係」，便構成了中國決定突然暫停核發「赴臺自由行通行證」、片面毀棄兩岸已有協議與限縮民間交流現狀的藉口。可以預見，當北京「老大哥」出手之後，接下來在臺灣內部的親中派盟友與「中共政治代理人」們，勢必會展開一連串地「助攻」：細數中斷後的觀光旅遊產業損失、定調為中國政府在「懲罰」臺灣、視之為兩岸交流陷入「冰凍」的重要象徵⋯⋯而這一切，在他們看來，自然是要算在蔡總統與民進黨政府身上：誰叫他們要去「挑釁」中國？這樣荒唐的責任歸咎與謾罵，臺灣人也不是第一次看到了，早已不再會那麼輕易地就繼續被國共所共同編織的「紅色謊言」所欺騙。但在已清楚釐清，這整件「停止自由行」事件的始作俑者向來都是中國，而這種屢屢利用民間交流與自家人民當作「政治工具」的專制政權，才是那真正該受譴責對象——之餘，我們不妨也從反面思考一下：「停止自由行」的背後，是否不只是單純的「中共要對付臺灣」；而正是因為「中共開始懼怕臺灣」，所以採啟動了這樣損人又不利己的倒退政策呢？原因一：中共欲藉「停止自由行」來減緩香港衝擊？當香港的「反送中運動」持續引發著港人怒火，並受到國際社會廣泛支持之際，不僅讓人看見臺港之間的公民社會在彼此相互聲援，甚至民進黨的府院黨團等都表現出過去政府所從未有過對香港民主與人民的強烈支持；而如今年4月與6月，港人申請居留臺灣的人數更較去年同期暴增超過5成以上。顯見香港不僅在強力衝擊著中共對於「一國兩制」甚至「民主化」的虛假承諾，更讓特別是港人在內的自家人民對於中共政權（及其傀儡政府）失去信心和認同。儘管限制中國共47個省市的赴臺自由行並不會限制到香港人民，但一方面，在中共因香港反送中運動而近乎千夫所指、民心盡失之際，焉知這不又是中共慣用的「轉移注意力」伎倆，也是想讓臺灣不要再繼續支持香港的目的？而另一方面，當全世界都知道香港發生了什麼，但中國媒體只能照抄著官方統一定調的「暴徒攻擊政府」版本，並以其一慣的網路與言論控制在封鎖消息、扭曲事實；「取消自由行」，恐怕也代表著中國政府不願自己的人民在臺灣感受到太多的「臺港同心」與「抗中氛圍」，而對自己人做出的「鎖國」之舉。原因二：中共欲藉「停止自由行」來封鎖國際訊息？儘管有著紅色媒體的存在，但至少臺灣仍擁有著有相當基礎的新聞自由與專業環境，以及各國際媒體都能暢所欲言（而非如中國般被處處限制或禁止）的開放友善。而這也正是在中國所沒有的，以及在香港所正在被逐步侵蝕與消滅的。當臺灣作為東亞的「民主燈塔」持續試圖照亮著其他國家，只是無奈，有些專制獨裁的黨國政權，總畏懼著會被這樣的光芒所照射到。中國政府總喜歡訴說著，臺灣與中國之間有多少語言與文化上的相似與羈絆。這聽起來確實在其試圖對臺進行「統戰」與「併吞」時是個很好的理由，但卻也竟是個對中共政權而言足以致命的突破口：比起到其他國家，中國觀光客到臺灣時對新聞媒體等資訊的接收，幾乎是不需任何消化或轉譯過程的，更不需要透過某個「中介者」來告訴（或隱瞞）他們些什麼。特別是在這個中共所面臨的「多事之秋」：香港的反送中、新疆的集中營、美中貿易戰下的挫敗與陰影、中國「鋭實力」在全球推行所遭遇的反抗與撻伐⋯⋯對這個極權政府來說，「外面的世界」有著太多太多會讓它恐懼讓人民知道的「真相」了；而「停止自由行」，是否又意在限縮臺中之間公民社會交流，以及阻卻中國人民能最快速與完整吸取到「真相」的途徑呢？原因三：中共欲藉「停止自由行」來影響臺灣選舉？中國單方面「停止自由行」的作為，在第一時間即被包括《紐約時報》及《華爾街日報》等國際媒體認為是為了對臺灣施壓、攻擊民進黨政府施政成果、影響2020年的總統大選結果，甚至有提出是為了「替韓國瑜助選」的論點。無可否認的，這確實會對臺灣的部分產業與經濟狀況造成一定影響，而藉由藍營政客、統派團體、紅色媒體與「中共政治代理人」在國內的聯手出擊，也勢必演變為一場不小的政治風暴與將延續至2020大選中的議題攻防。當中共不惜祭出這種片面毀約、單方終止，同時也是在限縮自己國內人民以及對外交流的「鎖國」或「懲罰」舉措，也要試圖影響臺灣的大選結果、甚至是替特定候選人「提供彈藥」之時；其實更凸顯了：老共有多不希望蔡英文總統與民進黨繼續執政。因此，無論是什麼樣的招數與奧步，它們都願意不顧形象與代價地奮力使出。當藍營與統派人士忙著在臺灣內部散播恐懼，告誡臺灣人應該要有多「害怕中國」，以免招致如「停止自由行」等在內的政經後果時，卻沒有說出的是：其實中國更有多害怕與不願蔡總統與民進黨繼續執政、不願乾看臺美關係繼續被鞏固升級、不願看著臺灣人的本土意識與公民素養越來越強壯、不願眼見臺灣的國防自主能力與區域戰略價值不斷被強化提升、不願看見臺灣作為一個民主自由國家在國際上的能見度不斷被世界所共同發現與聲援，更不願見著，臺灣所不斷成長與茁壯的民主自由「軟實力」，會進一步地影響與鼓舞著香港，甚至為極權政府所極力抗拒的政治改革與民主化之路，悄悄地在中國的土壤中佈下或有一日將引起「星火燎原」的種子。當中共發動對臺「停止自由行」的背後，只怕更多是肇因於自己「民主恐懼症」的發作。沒人知道中共這樣的病徵將持續多久，下一次發作時又要誘發什麼症狀與結果；但可以確定的是，臺灣人不會輕易屈服，香港人恐怕更不會輕言認輸，畢竟民主選舉、新聞自由與公民參與等早已是普世價值，更不是你可以隨便哪什麼東西來換取或威脅的。長期患有「民主恐懼症」的老共，或是時候該想想，該怎麼給予人民他們真正想要的東西；不要再用自家人民與觀光交流當作政治工具了，也不要再輕易就「放棄治療」，好嗎？※作者為自由作家、政治工作者更多上報內容：

娛樂中心／綜合報導「浩角翔起」成員阿翔和謝忻「滿滿的友誼」越了界，兩人當街擁吻被活逮，男主角阿翔昔日愛家形象全毀，謝忻也賠上演藝事業。兩人自新聞爆出後，便全面停工，一個在家補償老婆孩子，一個則神隱在家近一個月，就於7月初就飛出國當志工，雖乍看之下生活難再有交集，但其實兩人早就簽下公益活動，連海報上也仍見到兩人同框，謝忻藉公益付出的機會大增。▲謝忻自不倫戀爆發後持續神隱。（圖／翻攝自IG）▲翔忻可能會藉公益活動，同框復出。（圖／翻攝自IG）據《ETtoday》報導，阿翔跟謝忻早在「當街舌吻」被抓到之前，就已經談好要參加「十方啟能中心」的公益活動，在事件爆發後，該機構不畏沾染上負面形象，仍積極邀請兩人出席，宣傳海報上至今依然有兩人的身影，而身為兩人大前輩的胡瓜也傳出會親自出面帶領兩人參與活動、面對媒體。對此，「十方啟能中心」的公關回應：「這次的活動就是為了公益，無關阿翔和謝忻的私事，也很歡迎兩人出席為公益發聲。」他們有持續的向兩人經紀公司洽談，但最後可能只會有其中一位出席。▲翔忻可能會藉公益活動，同框復出。（圖／翻攝自臉書）若是這次活動順利舉行，這也將成為兩人以公益活動復出的契機。據了解，所以選擇「十方啟能中心」的理由，是因為胡瓜長期在贊助、幫助該機構，已有十足的合作默契，倘若事情順利，這也會是阿翔跟謝忻在鬧出婚外情風波後，首度現身出席公開活動。更多三立新聞網報導影／替媽祖開路！謝忻閉眼甩頭…「起乩過程」全記錄謝忻驚爆當眾起乩！「一看就知道」真相曝光遭譙狐狸精附身神隱2月破功？謝忻、阿翔爆「同台」！經紀公司鬆口回應了「納豆舊愛」林千又爆分手 富二代男友怨：花很多錢哄她

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金一億兩千萬日圓的Daito Kentaku Eheyanet Ladies（大東建託女子賽），週四在山梨縣的Narusawa Golf Club（鳴沢高爾夫俱樂部）默燃戰火，菊地繪理香（Erika Kikuchi）和大西葵（Aoi Ohnishi）搶得先機，以低於標準桿五桿的六十七桿並列領先。首回合受到天候影響，造成後半組選手未能完成比賽，木村彩子（Ayako Kimura）和濱田茉優（Mayu Hamada）的成績均為低於標準桿四桿，和已經繳卡的脇元華（Hana Wakimoto）暫居並列第三。來自北海道的菊地繪理香，2015年起連續三季贏得一勝，直到去年才終止連勝紀錄，不過靠著單季三個第二和三個第三，反而創下年終獎金排名第七的生涯最佳紀錄。這位三十一歲的日本女將，四月中在Studio Alice Ladies Open（艾莉斯女子公開賽）增加了另一個第二名，只是接下來只有兩場比賽打進前十，暫居獎金榜三十二。菊地繪理香最近一次出賽是兩週前的Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽），最後並列第九，本週來到山梨縣，第十洞出發後連下三城，雖然十四洞吞下柏忌，但十八洞補回博蒂，收尾兩洞再進帳兩桿，取得並列領先的地位。大西葵被安排在一早七點第一組第十洞開球，剛好在菊地繪理香前面，十六洞起打出一波連六博蒂的攻勢，唯一失誤出現在十三洞，終場也是六十七桿。濱田茉優成為後半組最神勇的選手，開賽連抓四記博蒂，才打五洞就來到低於標準桿四桿，而從第十洞出發的木村彩子也不遑多讓，十三至十六洞連續博蒂，隨後比賽中斷，兩人明天分別有十三和十二洞的補賽可以追趕領先者。六位選手以低於標準三桿並列第六，其中有村智恵（Chie Arimura）和業餘小將澁澤莉絵留（Rieru Shibusawa）分別打了第七和第八洞。

新生兒父母通常都會被衛教到要預防「嬰兒猝死症候群」，到底什麼是嬰兒猝死症候群，又為什麼會發生這樣的憾事呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，其實「嬰兒猝死症候群」指的是嬰兒未有明確病因而死亡者，且自民國97年至今，嬰兒猝死症一直名列於嬰兒前十大死因，值得新手爸媽多加留意。  根據美國兒科醫學會指出，嬰兒猝死症候群 (SIDS) 是造成美國嬰兒死因的第三位，每年約有高達1,900嬰兒因此喪命；對照台灣狀況來看，根據衛生福利部統計數據指出，嬰兒猝死症候群為台灣嬰兒前十大死因之一，約每1萬名活產嬰兒中，就有1至2名寶寶會發生嬰兒猝死症候群。 到底什麼是「嬰兒猝死症候群」？根據國民健康署資料指出，嬰兒猝死症候群指的是若1歲以下嬰兒突然死亡，經過完整病理解剖、解析死亡過程，並檢視臨床病史等詳細調查後仍未找到死因者。柳朋馳醫師補充，實際上造成嬰兒猝死症的常見原因為「窒息致死」，包括像是讓嬰兒趴睡、使用枕頭，或是嬰兒床上有太多衣服、棉被等雜物不慎遮住寶寶口鼻所致；此外，嬰兒猝死症候群在一個月以下新生兒並不常見，其發生率在寶寶2至3個月大時達到高峰。 為避免憾事發生，柳朋馳醫師提醒，提供寶寶一個安全合宜的睡眠環境是預防嬰兒猝死的關鍵，包括注意床的軟硬度，太軟的床可能會增加窒息風險；避免在嬰兒床上堆放衣服、棉被、絨毛玩具等雜物，以免不小心遮住寶寶口鼻；避免與寶寶同床，父母、手足可採同房不同床的方式共眠；注意寢室通風、避免環境溫度過高，並避免在嬰兒附近吸菸等。此外，許多家長會為了寶寶頭型好看而讓嬰兒採趴睡姿或使用枕頭，柳朋馳醫師提醒，這些都是造成嬰兒猝死的常見原因，切莫嘗試以免造成一輩子的遺憾。 嬰兒猝死症候群相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科、急診科」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

2019年台塑盃國際女子職業網球錦標賽今（30）日持續在臺北市網球中心上演精彩賽事，選手們在烈日下奮戰，個個卯足全力，台將「卓家姊妹」成功搶下單打會內賽門票，15歲小將楊亞依則是在單打會內賽以直落二收下勝利，喜迎個人生涯職業賽首勝！ 今日天氣無風無雲、相當燥熱，選手必須忍受著艷陽高照的酷熱在場上奮戰，無論在意志力還是體能上都是一大考驗。首先上午在第三球場上演精彩的「台將內戰」，由卓宜岑對決謝鈺葶，卓宜岑全場共發出5記ACE，最終以兩個6-2輕鬆擊敗謝鈺葶。卓宜岑今日開賽似乎有些慢熱，有別於昨日送出雙蛋的火熱狀態，今天在兩盤比賽中都陷入0-2落後，賽後宜岑提到對手的打法變化多，剛開始不太能適應，但在第三局陸續找回自己的節奏，並逐漸掌握對方的球路，接連幾次保住發球局後氣勢大增，並且拿回場上的主導權，將壓力轉移給對方， 最終順利收下比賽勝利。 姊姊卓宜萱亦延續昨日氣勢，以7-6(4)、6-0直落二拍落香港選手吳筠柔，首盤卓宜萱一度以4-1大幅領先，不過此時對手因身體不適，請求傷停治療。比賽恢復後，雙方氣勢換邊，對手連拿四局，也讓宜萱一度陷入4-5落後，並遭到吳筠柔將戰局拉鋸至「搶七」一較高下，不過宜萱即時回穩，成功搶下首盤後氣勢大增，第二盤送給對手一顆鴨蛋，成功取得晉級會內賽的門票！賽後宜萱提到，首盤對手尋求傷停治療，影響到自己原先「打很順」的進攻節奏，加上不夠專心而遭到逆轉。在4-5落後時，不斷告訴自己「專心打，撐下去！」，心態上的改變，也幫助宜萱慢慢找回自己的步調，更發現對手在發球戰術上的漏洞，從中取得突破，並一舉反擊成功，成了最終笑納勝利的關鍵。 下午備受矚目的「台日大戰」，由年僅15歲的小將楊亞依對決18歲的日本選手內島萌夏，最終亞依以兩個6-3力克對手，成功笑納職業首勝。亞依在拿下個人職業首勝後並沒有大肆慶祝，律己甚嚴的她覺得今日表現還可以更好。由於平常以青少年賽事為主，這回參加職業賽難免會感到緊張，加上剛從德國的紅土賽事回來，面對硬地賽事或多或少有些不適應，雖然自己在比賽中發球一度陷入亂流，但在調整後逐漸找回個人節奏，並發揮擅長的底線對峙能力，多次靠著主動攻擊得分，最終成功拿下勝利！另一場則是由台將李亞軒與韓國選手朴所炫上演三盤大戰，雙方在炎熱的天氣下對峙超過兩小時，開賽以2-6先丟首盤的李亞軒，第二盤找回個人狀態以6-3拿下，無奈最終決勝盤以3-6讓出，無緣晉級下一輪。面對世大運後第一站賽事，亞軒不免有些遺憾，認為自己將勝利的大好機會拱手讓人，現階段針對自己的抽球、發球及正反拍等各方面進行改造，以期未來有更好的發展。

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【文╱黃台中】隨著全球5G的陸續開放，智慧物聯網的消費市場也日趨白熱化，國際各品牌大廠加速布局，搶攻未來的萬物聯網及智能應用服務的龐大商機。專精IOT物聯網與Wi-Fi、T&M應用的釩創科技公司31日攜手台灣家電業股王禾聯碩（5283）、安控大廠天鉞電子共同簽署戰略投資意向協議書，打造蘋果智慧家用產品供應商台灣隊。禾聯碩與天鉞電子本月初先後在釩創科技團隊的協助下，正式取得Apple MFI Homekit開發商的認證，三方共同在居家網路及隱私安全最有保障的Apple Homekit生態圈內，開發一系列高品質的智能居家產品及服務，引領台灣品牌在全球智慧物聯網消費市場，寫下MIT新一篇行銷世界的歷史篇章。禾聯碩總經理林欽宏指出，與傳統家電業相較，禾聯碩以自主研發的精神，擁有自有研發團隊，近年來自主研發的IOT聯網智能家電在市場繳出亮麗的銷售成績。公司今年5月24日股票掛牌上市後，積極布局物聯網智慧家電領域到Apple Homekit生態圈。此次能與官方授權的Apple HomeKit智慧家居解決方案商釩創科技成為戰略合作夥伴，結合雙方的技術以及行銷資源，禾聯碩會加速開發HERAN品牌、獲得蘋果官方授權的Apple HomeKit智慧家居系列產品，前進全球市場，進而創造收益。林欽宏表示，禾聯碩加入Apple Homekit供應鏈的一員，成為第一家進軍國際的本土家電廠商，最大的意義是象徵禾聯碩將依循歐美以及日韓家電大廠的策略模式，成為蘋果官方Mfi認證之周邊設備商，不但是台灣第一家取得蘋果 MFi認證，成為Apple HomeKit合作伙伴之國產家電製造商，也宣告著禾聯碩寫下邁向國際家電品牌大廠的里程碑。

北市知名私校復興實驗高中附設國中與國小部，5月底傳出集體食物中毒，衛生局調查發現，營養午餐中的虱目魚柳疑因保鮮解凍疏失，魚體產生過量組織胺，造成食物中毒，這也是北市近5年來首件組織胺引起的食物中毒事件；校方表示，已要求業者控管進貨源，避免再引進類似食材。組織胺是腐敗魚肉常見的化合物，引起食物中毒症狀包含顏面發紅、全身發熱、起紅疹、腸胃道症狀、頭暈、頭痛，潛伏期通常小於1小時；一般在食物的安全標準含量為500ppm以下（每公克0.5毫克），但該校午餐的虱目魚柳卻檢出1426ppm，超標近兩倍，衛生局開罰該校中央廚房的委任團膳業者6萬元。衛生局參議王明理表示，魚體釋出過量組織胺，可能是捕撈後冷凍前就不新鮮，也可能是中盤商、團膳業者解凍不當，如以常溫解凍，或解凍後未於兩小時內烹飪，讓魚體釋出過多組織胺；事件後已要求團膳業者與漁產業者合作，研究出一套從冷凍保鮮到烹調的標準作業流程。台北市餐盒公會理事長陳明信表示，據他了解，魚體在保鮮的「冷鏈」上，現在捕撈端的快速冷凍技術已很成熟，變數較多的通常是後端解凍，他會建議採冷藏解凍，當魚體溫度升到攝氏3、4度時會軟化，也算完成解凍，並應在2小時內完成烹飪，否則魚體容易變質、釋出過量組織胺。復興實驗高中表示，事發後，團膳業者有自行送檢魚柳，發現組織胺偏高，但鮮度指標VBN（揮發性鹽基態氮）卻合格，另外，校方立刻要求團膳業者更換貨源，並縮短退冰及醃製的食材處理流程，避免類似問題再發生。更多udn報導趁老婆出差下載交友軟體 配對結果讓他上網求救女星性感無極限 穿「單薄透視白襯衫」下衣卻搞消失高材生寫「買春部落格」爆紅 竟立志要從事這行業空服員躲在行李架 乘客：我在做夢嗎？

工商時報【廖育偲╱台北報導】中美貿易談判之際，雙方互相放話，引發市場擔憂情緒，美股四大指數30日全盤皆墨，拖累亞股31日同步疲軟，日韓股市領跌後，台股亦開低震盪，所幸國際股市陸續收斂跌幅，尾盤尚有大單敲進，加權指數終場以小跌作收，台指期適逢周選結算，下挫16點，收在10,736點。永豐期貨分析師劉佳倫指出，亞股31日跌幅普遍落在0.5∼1.0％區間，台股僅跌0.07％，相對國際股市明顯強勁，頗有周選結算硬拉上來的意味，8月1日凌晨將公布聯準會（Fed）利率決議結果，後續股市動盪恐將加劇，投資人仍須謹慎以對。台指期逆價差擴至87.81點，電子期逆價差擴至2.42點，金融期逆價差擴至20.31點。外資31日賣超上市股42.47億元，外資淨多單則增加928口至37,407口；三大法人淨多單增加2,217口至10,027口；十大交易人中的特定法人全月份台指期淨多單也增加2,234口至5,539口。選擇權未平倉量方面，買權未平倉最大量集中在10,900點，賣權未平倉最大量集中於10,400點；全月份未平倉量put╱call ratio值由1.14微降至1.13；VIX指數則小增0.03至13.52，整體籌碼面呈現中性格局。自營商選擇權淨部位，目前以賣出買權為主要布局；8月選擇權籌碼偏向中性，賣權OI大於買權OI的差距為2萬餘口，賣權OI增量明顯不足；至於新開周選，買權賣權OI總量大致相當，多空方均無明顯表態。群益期貨表示，台股31日盤中回測前波整理支撐區間後，買盤力道出現拉抬，終場回到月線附近整理。目前美中貿易談判、聯準會利率決議，以及美國非農數據接連登場，短線待各事件明朗後，盤勢將隨量能放大打破區間僵局。元大期貨表示，台指期31日拉出長下影線，守住10,700點關卡及月均線，低接買盤尚存。聯準會即將公布利率決議，聲明可能透露下半年政策路徑，視情況台指期波動恐將擴大，投資人可考量以選擇權買方規避下檔風險。

根據衛生福利部今年六月公布的107年國人十大死因，癌症連續37年居於首位。其中，107年十大癌症死亡率的第一及第二名分別為「肺癌」及「肝癌」，這兩個癌症已經連續39年排名前兩名。 為響應即將到來的「世界肺癌日」（8/1），國民健康署特別提醒民眾4個護肺撇步，一起拒絕肺癌！ 護肺撇步：  所謂預防勝於治療，除了定期健康檢查之外，遠離可能罹患肺癌的危險因子也是相當重要的。 1.吸菸 根據世界衛生組織（WHO）資料，在肺癌的危險因子中，菸害佔了70-80%，可說是導致肺癌的主要成因。 所以想要遠離肺癌，戒菸絕對是能夠落實肺癌防治最基本也最重要的方法。 2.二手菸 二手菸對人體的危害時常被忽略。根據103年菸草控制(Tobacco Control)期刊的研究報告，吸菸者家中的細懸浮微粒(PM2.5)濃度，是非吸菸者家中的10倍。 根據國健署，暴露於家庭或職場的二手菸環境，罹患肺癌的風險會增加20-30%，這也是許多不吸菸的女性罹患肺癌的主因之一。 3.空氣污染 去年WHO就提醒大眾，室外空氣污染對肺癌死亡的重要性已升高。尤其國際癌症研究總署IARC在2013年時，就將PM2.5列為一級致癌物，所以民眾千萬不可輕忽空汙對健康造成的危害。 4.家族史 根據全民健康基金會，病人罹患肺腺癌的其中一個原因，被發現與遺傳基因有關。若三等親內有人確診為肺腺癌，其罹患肺腺癌的機率約為2%；若一等親有人罹患肺腺癌，其罹患肺腺癌的風險則比其他人高出9倍。 5.炒菜油煙 很多女性不吸菸也會得肺癌，其中一個原因就是炒菜的油煙！根據台灣癌症基金會，每年暴露於廚房油煙環境超過144次，將會提高1.78倍的肺癌罹患風險，所以千萬別忽略了油煙可能致癌的風險。 （首圖為示意圖 取自pixabay）

▲ F-16戰鬥機(翻攝維基百科)/ 李蘇竣 綜合報導日前美媒報導川普政府有意擱置對台出售F-16V戰機案。外交部31日表示，政府與美國針對這項採購案有保持密切聯繫，美方目前正在進行審查程序。對台軍售成貿易戰籌碼? 美議員發聲反對《紐約時報》30日報導指出，美國總統川普因為美中貿易戰談判，延遲了對台灣出售80億美元的66架F-16V戰鬥機。報導指出，美國國會議員原本預計在上週就會處理到對台的軍售案，沒想到至今仍尚未看到相關議案，質疑川普政府為了與中國展開貿易戰談判，而將對台軍售做為籌碼。有多位共和黨和民主黨的國會議員都反對延遲軍售，呼籲國務院盡快推動此案。美對台軍售案延遲?! 國防部、外交部澄清對此，國防部先是在31日上午回應表示，F-16戰機的採購案，已經提出「發價書需求信函」，美國行政部門正依相關程序執行。外交部也回應表示，台灣與美國針對該案保持密切的聯繫。美方目前已在進行相關的審查程序。外交部表示，台美關係友好，自從川普政府上任以來已4度對台軍售，美國政府高層也在公開場合多次重申《台灣關係法》，表明對台立場。根據《中央社》報導，近期中國軍機穿越台灣海峽中線的挑釁舉動，顯現台灣需要強化空中防禦能力，外交部對此表示，政府將持續與美國維持良好互動續深化台美安全夥伴關係，共同促進印太區域和平。原始連結 更多華視新聞報導 總統出訪期間 中嗆制裁對台軍售美企 美發布4項對台軍售 金額約27億美元

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）肝是人體重要器官，血脂過高更可能影響肝臟機能。長期高血脂容易有脂肪肝問題，肝臟無法利用脂蛋白排出三酸甘油酯造成油泡累積、肝臟腫大，嚴重導致肝炎與肝指數上升等現象。「脂肪肝」即俗稱「肝包油」，是目前最常見的肝病。台灣約4成的民眾有脂肪肝，不僅好發於中年人，在兒童與青少年比例也逐年上升。即使體重正常的泡芙族 仍勿輕忽脂肪肝危機 血脂與肝臟運作關係密不可分，建議須管控血脂數值並加強保養肝臟，讓代謝循環更順暢。造成脂肪肝常見的因素包括：肥胖、高血脂、酗酒、糖尿病、高血壓、不當服用藥物（類固醇、黃體素）、內分泌代謝異常；另外也有少部份罕見的原因，例如：先天性代謝疾病、接受全靜脈營養或迴腸分流手術後、體重減輕過快、化學物質或其他環境因素影響、妊娠急性脂肪肝等。常見的「大腹翁」和「小腹婆」，以及體重正常或過輕的年輕「泡芙族」，都是脂肪肝的好發族群。患有脂肪肝 未來中風、心血管疾病的機率大幅增加 脂肪肝即是肝臟脂肪過度堆積的現象，大部分民眾罹患脂肪肝時沒有自覺症狀，多數是上腹部感到不適、腹脹或疼痛、食慾不振、全身倦怠、肝臟位置按壓有痛感等。若忽視脂肪肝之威脅，則罹患肝硬化或肝癌的機率將會大幅提升，民眾可至醫院接受肝功能檢查和腹部超音波掃描、電腦斷層、核磁共振來判斷肝臟脂肪是否有過度堆積的現象。非酒精性脂肪肝的病患，必需意識到肝臟的問題僅僅是冰山一角，若不積極的改善身體代謝異常的狀況，未來得到中風、心肌梗塞、腎臟衰竭等心血管疾病的機率會大幅度增加。如何避免脂肪肝？ 1）飲食上要限制熱量、脂質的攝取，避免精緻甜食、高鹽份食物及酒類。 2）補充適當的水份；除此之外，也要維持正常的生活作息及規律運動。 3）維持理想體重與規律運動 4）監測血壓、血糖、三酸甘油脂及膽固醇 5）若家族有心血管疾病病史，就可推測病患心血管疾病風險，給予適當用藥建議。非酒精性脂肪肝事實上是會影響全身的疾病，雖然對身體無立即性的生命威脅，但若置之不理恐造成肝硬化或肝癌。需正視隱藏在脂肪肝底下的心血管疾病，積極控制體重、血壓、血糖及血脂肪，並維持規律運動，讓身體免於心血管疾病的風險。