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為協助癌症患者戰勝腫瘤,早日讓身體恢復健康,奇美醫學中心中醫部提供腫瘤病人住院接受治療期間的會診諮詢、調養及門診調養照護。中醫部主治醫師王瑜婷表示,提供協助主要讓病友在治療期間,有足夠的體力應對治療、降低治療副作用、輔助治療效果,及預防腫瘤的轉移與復發。王瑜婷醫師表示,門診或會診時,腫瘤病友大多數會提到對放化療、標靶治療副作用的焦慮與抗拒,也有會詢問偏方的使用。站在中醫的角度,會提供資料,讓病友了解自己的腫瘤期別、了解自己的體質、知道偏方的性質功效等問題,一起為療程奮鬥。王瑜婷表示,了解自己的腫瘤期別,專科醫師藉由臨床症狀、影像學檢查或病理切片檢查等,確診腫瘤類型及期別,再依治療準則、個體差異等決定治療內容與期程,治療方法包括手術、化學治療、放射線治療、標靶治療或免疫治療等。了解自己的體質,中醫師會透過望、聞、問、切,了解病史與病情,必要時搭配影像檢驗及檢查,分辨病友的體質狀態。而有關偏方的性質功效,目前標榜抗癌的中藥或草藥,大多具有清熱解毒、活血化瘀效果。中藥局藥師蔡萬騰表示,對於藥理作用不熟悉的藥材或特殊食材,雖然病友的分享、親友的建議都是出於良善,但應找專業中醫師及藥師諮詢。王瑜婷醫師表示,中醫對腫瘤的調治目標,一是降低常規治療副作用,二是增強常規治療效果,三是提高存活率,四是提升病友治療信心,增加治療意願。由於化療過程中,可能會出現噁心、嘔吐、食慾不振、體重減輕、倦怠、掉髮、血球下降等症狀,中醫可藉由辨證論治,開立補益氣血、理氣降逆處方,減輕不適感。 更多新聞推薦● 國道散落物處理9/16起收費 每車道清理半小時3千元


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(中央社記者謝靜雯釜山31日電)U18世界盃棒球賽,即將旅美的中華隊長鄭宗哲業餘最後一個國際賽,除了想要跟著團隊拿下佳績,看淡酸言酸語更看重自我磨練,今天與美國比賽攻守有表現,送回中華隊唯一1分。畢業於普門中學的鄭宗哲,此次之前三級棒球國手資歷空白,但這次一入選中華培訓隊,教練團看中他的領導能力,點名鄭宗哲任隊長,第一次當隊長領導團隊有聲有色,透過不斷與隊友溝通,慢慢讓團隊的心集結在一起。鄭宗哲已經與美職海盜隊簽約,若就身材來看,身高170公分、不算特別突出,談起多了職棒球員的身分會不會是壓力,鄭宗哲坦言,如果正式賽打不好,可能會被外界認為是假貨,或者認為矮子不可能打出什麼成績,雖然有壓力,但希望將比賽當作訓練的一環,在去美國之前更近一步確定自己的實力和可能的定位。中華隊昨天預賽首戰與巴拿馬交手,鄭宗哲單場4打數敲出1支安打跑回1分,今天與美國隊交手,攻守有表現,守備有空中抓飛鳥美技,也在6局敲出適時安打,送回中華隊全場唯一的1分。鄭宗哲6局敲出安打後,下一棒「怪力男」李灝宇敲出深遠中外野方向飛球,有機會成為追平比數全壘打,但被美國隊中外野手沒收,讓大家都覺得十分可惜,鄭宗哲表示,站在一壘上看,原本以為如果不是全壘打,也會是直擊全壘打牆的二壘打,被美國隊中外野手接殺,差點回壘不及。對於今天攻守表現,鄭宗哲表示,壘上有人時只是想辦法把球打到外野,剛好抓到一顆偏高的變化球;至於預賽2場比賽打完,團隊的調整狀況,鄭宗哲表示,今天團隊打擊又比昨天更好,擊球內容不錯,只是有些球剛好被接到,守備上對於人工草皮的適應,球滾動速度較快,要提早一步準備。中華隊明天將與此次的「意外」西班牙隊交手,鄭宗哲表示,團隊目前打擊狀況越來越好,重要的攻勢有串聯。(編輯:張芷瑄)1080831


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▲ 疾管署防疫人員前往台南市北區執行孳生源查核工作。(疾管署提供)台南市 / 蘇偉樺 綜合報導疾病管制署今(31)日公布台南市新增1例本土登革熱病例,為北區雙安里30多歲男性,近期無出國,20日起出現發燒、肌肉關節痛等情形,22日曾就醫,到了25日肢體出疹,因症狀未改善,27日再度就醫後通報,經昨日二採後檢驗確診;目前個案住院中,其同住家人中亦有一人出現症狀,尚需進行二採以確認是否感染。粗體字疾管署表示,個案在可被感染期間主要活動地以北區雙安里居住地、北區北華里、安南區長安里及中西區小西門里工作地為主,其中個案位於北區北華里之工作地,鄰近8月15日公布台南第19例個案之北區工作地,考量同住家人亦有疑似症狀,不排除感染源為其住家及工作地;其工作地於8月16日衛生單位執行台南第19例個案工作地戶內化學防治時也在防治範圍內,惟為防範疫情擴散,衛生單位自8月28日起已陸續完成個案住家、工作地噴霧壓罐,及周邊環境之孳生源清除、病媒蚊調查及化學防治等工作。登革熱累計76例 高雄佔51例根據疾管署統計,今年截至目前為止,國內累計76例本土登革熱病例,為高雄市51例(三民區37例,前鎮區、鳳山區及左營區各3例,鼓山區、路竹區、旗津區、苓雅區及仁武區各1例)、台南市21例(東區9例、中西區4例、南區及安南區各2例,永康區、左鎮區、新化區及北區各1例)、新北市2例(中和區、永和區)、桃園市1例(中壢區)、台北市1例(大安區)。另有348例境外移入病例,境外移入病例數為近10年同期最高。疾管署指出,氣象預報資料顯示近日對流雲系發展旺盛,各地午後易有局部大雨發生的機會,再次提醒雨後一週為登革熱防治關鍵期,民眾應加強環境巡查並澈底清除積水容器,避免病媒蚊孳生;如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀,應儘速就醫並告知活動史。原始連結 更多華視新聞報導 颱風過後嚴防登革熱 環保署籲「巡、倒、清、刷」 台南再添登本土革熱病例 疾管署:雨後務必加緊孳生源清除


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文/Orchid 蘭餐廳(將西式料理透過最有溫度的服務理念,傳達給全世界)「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第,曾在洛杉磯度過7年的青少年時光;15歲回到諾曼第,對於未來感到茫然之際,想起自己最有成就感的時刻,就是為家人打理三餐,因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後,他進入多家當地星級餐廳實習與工作,磨練料理基本功,同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式,包括:Cordeillan Bages(二星,位於波爾多,曾以分子料理聞名,並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳)、L’Etrier(一星)。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間,得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡;在傍海的五星酒店Westminister Hotel中,由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單,幾乎周周都有不同考驗,也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼,自此造訪產地、農人,成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間,基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽:他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍;2015年,則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.(Meilleur Ouvrier de France)肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦,是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞,工作邀約電話不斷,他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年,他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店(Hôtel Ritz Paris)行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約,邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕,協助打理旗下的兩間餐廳(分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon);2017年,他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下,來到台灣成為STAY Taipei的副主廚,在餐廳結束營業後,到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說:「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師,他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊,非常懂得『團隊建造』team-building的廚師;他教會我善用食材的技巧,讓同一種食材,以各種不同的料理方式呈現,以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick,將法式料理的醬汁提升至嶄新境界,更影響了基爾達的料理風格。基爾達說:「Yannick告訴我,在食材面前,要放下因為長期訓練帶來的自以為是,去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心:時令〈Time〉& 產地(Place)對於基爾達來說,做料理不應受限於菜系、手法、國籍,最重要的是信賴食材原味的力量,因此他的料理只圍繞著兩大核心:時令〈Time〉& 產地(Place)。來到台灣之後,他積極地往產地探詢:基隆漁港、屏東可可園…只要得空,他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹,他堅信做菜並非任意揮灑,而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下,他認為找到好品質的食材為第一優先;接著,嘗試所有能夠料理它的方式,去探求所有可能性與最好的味道;最後,再以呈現食材原味為前提下開始調味,一旦太早進行調味,就有可能破壞食材最珍貴的風味。(蘭餐廳-小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba)「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格,他認為出現在盤中的每一樣食材,都該有其任務與意義,無法為食材加分的元素,都不該出現,比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘;他堅信「減法」多過「加法」,每一道菜都有其美味的上限,應該見好就收,改良一道菜的方式不應該再堆砌,而該思考去除那些錦上添花的成分,料理最該呈現給賓客的景象,是時節的到來、是源於產地的美味。 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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▲ 文在寅日前稱日本政府的作為導致日韓貿易交惡(資料照)韓國 / 吳念達 綜合報導日本月初通過將南韓從貿易優惠待遇國中剔除,今(28)日起正式生效。南韓則召開國家安全保障會議表示,「對日本的決定深感遺憾」,南韓國務總理李洛淵也宣布,為糾正日本不當經濟報復措施,將向世界貿易組織(WTO)提訴。日韓經濟戰升溫 南韓尋求WTO解決綜合韓媒報導,李洛淵今日表示:「日本政府將南韓從白名單中刪去的《輸出貿易管理令》今日開始施行。我們對日本持續推動不當措施的行為感到非常遺憾,希望日本不要讓狀況繼續惡化,為恢復韓日關係,判雙方有誠意地進行對話」。為使日方態度軟化,南韓政府針對是否向WTO提訴一事已經考慮多時,而李洛淵今日再度提及此事,對日本施壓。他當天出席「應對日本出口限制的擴大部長會議暨科學技術相關部長會議」,現場共25名各部會首長針對被日本踢出白名單一事商討對策。日本質疑南韓立場:僅南韓不給貿易優待日本經濟產業大臣世耕弘成今日則質疑,「全世界所有引進白名單制度的國家都給予日本貿易優待,只有南韓將日本排除。在這樣的狀況下,我想問問要以什麼方式提訴」,他也提到:「從內閣會議通過踢除南韓後,正式生效的時間就已經定案」。原始連結 更多華視新聞報導 日韓奪島大作戰 實彈演習秀肌肉 貿易戰暗藏陰謀? 日欲打擊韓5G發展?


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▲ 夏轉秋之際,仍要小心熱傷害。(曾珮華攝)台北市 / 曾珮華 綜合報導24節氣中「處暑」(8月23日)象徵暑氣結束,不過天氣還是普遍偏熱,仍不可輕忽熱傷害的可能性。該如何避免被太陽曬傷呢?衛生福利部國民健康署提供以下各項防曬、涼感產品如何挑選之參考,並提醒大家出外記得戴寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、擦防曬乳、帶水瓶。防曬產品百百款 係數標示這樣看紫外線可依波長分為UVA、UVB、UVC三種,其中UVA會破壞真皮結構並引發黑色素、UVB主要傷害皮膚表層引發曬傷紅腫、UVC對人體影響甚微。目前市售防曬類化粧品大多為含藥化粧品,其防曬功能依據防護紫外線種類而有不同,UVB的防曬效果以防曬係數(SPF)表示,數值通常介於15至50之間,愈高表示皮膚在陽光下愈不易曬紅,也有部分產品SPF超過50者,則會以50+或50 plus表示;UVA的防曬效果依產品檢測方式不同,以★號或PA+號表示,當★號或+號愈多表示皮膚在陽光下愈不易曬黑,★★★★或PA++++則表示有最好的防曬效果。戶外活動建議外出前30分鐘使用防水且防曬係數SPF 30以上的防曬乳,並適時塗抹補充(建議每2小時補充一次),民眾可依個人膚質及活動場合選擇適合的防曬產品。防曬衣物國家有標準 認明CNS15001分級擋UV依經濟部標準檢驗局國家標準(CNS)總號15001「防日光紫外線織物性能評估」的標準,防紫外線係數(UPF)分為A(40以上)、B(25-39)、C(15-24)三級,一般市售產品如防曬衣、遮陽傘等,如有宣稱「防紫外線(UV)性能」者應符合上述標準,數字愈高表示可阻擋之紫外線輻射通量愈多。涼感衣.冰涼巾看「q max係數」 數字愈高愈能瞬間涼感除了防曬衣物之外,依經濟部標準檢驗局國家標準(CNS)總號15687「織物瞬間涼感性能試驗法」的標準,織物涼感性能指標「q max」為使用儀器模擬試驗織物接觸人體時單位面積的最大熱量流失值,所以數字愈高表示愈容易達到瞬間涼感的效果,部分市售商品以中華民國紡織業拓展會的「織物瞬間涼感驗證規範」中針織物q max≧0.13(W/cm2)、梭織物q max≧0.17(W/cm2)為標準做為涼感規範。國健署提醒大家,購買前應認明是否為國家標準檢驗合格、衣物是否具有機能性紡織品驗證標章,並挑選商譽良好店家生產、中文標示清楚的產品。而單靠防曬、涼感產品僅有預防紫外線、清涼效果,無法完全預防熱傷害,仍需適時補充水分並注意身體狀況,並避開上午10點至下午2點炎熱時段外出。原始連結 更多華視新聞報導 夏天泛舟消暑 沒防曬恐變"三色腿" 把握今明兩日好天氣!周四周五颱風影響最大


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中國時報【吳敏菁╱彰化報導】全台灣最大的中科二林園區闖蕩10年,去年環評過關,正式對外招商,目前核准入區已有22家,1家營運中、2家已租用、5家核配土地,29日彰化縣政府與中科管理局再度舉辦招商說明會,吸引廠商熱烈詢問,預計未來完成後將創造4750億元營業額,提供2.5萬個工作機會。再辦說明會 廠商熱烈詢問彰化縣長王惠美表示,中科二林已有22家廠商來投資,期待有更多企業加入。產業園區最重視的就是交通便利性,除園區東側60米主要道路設施,縣府還規畫東西向台76線延伸到二林、芳苑,串聯台61線、台19線、國道1號和國道3號,並進行員林、埔心、溪湖到二林輕軌的可行性評估,讓人才招募、交通更便利。中科管理局代理局長許茂新表示,二林園區基礎工程幾乎都完成了,因應台商回流或廠商建廠需求,採同步開發、同步建廠,第一期工程都可以提供,園區共631公頃,設廠用地約340公頃,初期可提供專業用地200多公頃,廠商立即就可以進駐,感謝縣府及中央支持,聯外道路也陸續在連結。二林園區主要是以精密機械、生技等低耗能、低耗水的產業為主,二階環評規範,每日用水量是2萬噸,不會有汙染物的排放。多家高科技廠商表達意願目前營運、租用及核配廠商是愛民衛材、永鉅精密科技、銓寶工業、如陽科技、天工精密、愛爾蘭商意利公司、金台益機械、時碩工業等8家,年底前陸續開工,其餘則申租中,22家投資計畫通過141.8公頃,總投資額約558億元,另有多家高科技廠商已表達高度入區意願。


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▲ (資料畫面)香港 / 張原紘 蘇偉樺 綜合報導【17:50更新 共7人被捕、其中黃之鋒周庭保釋 】綜合港媒報導,熱血時報創辦人黃洋達今日下午在臉書表示,立法會議員鄭松泰在天水圍出席活動前遭警察拘捕,據警察所講,正送往天水圍警署。接著香港大學學生會前會長孫曉嵐則是透過友人在臉書表示,29日清晨有警察上門,以涉嫌「串謀摧毀及損壞財產」與「進入或逗留會議廳範圍」,拘捕她與一名22歲陳姓女子,並出示搜查令,但由於當時孫曉嵐不在家,她今日下午兩時半已由律師陪同到灣仔警察總部。孫曉嵐在臉書寫道「請多關注連日警方大搜捕中其他被捕義士。光復香港!」要大家不必替她擔心。另外,針對香港眾志秘書長黃之鋒及成員周庭,因涉及621包圍警察總部,在今早被警方拘捕後,東區裁判法院下午提堂結果出爐,法院認為案件有待警方進一步調查,因此2人暫時不須答辯,並准以現金1萬元保釋,等待11月8日再訊。【15:10更新共4人被捕】香港議員丘文俊今天12點在臉書發文表示,「沙田區議員許銳宇剛剛被拘捕,現扣押在觀塘警署,原因未明。」根據《香港01》報導,丘文俊指出在發文前半小時接到許銳宇電話,表示自己被逮捕了,目前律師已趕往觀塘警署協助。報導指出,許銳宇曾經身在反修訂《逃犯條例》衝突前線,其中在8月11日尖沙咀衝突中,示威人潮約晚上8點多逐漸散去,但仍有警員在鬧市追捕,有路過的旅客表示受驚,許銳宇到場了解,在進入警署期間反被推至警署外。【11:20更新共3人被捕】香港眾志秘書長黃之鋒今被捕後,眾志隨後亦證實另一成員周庭今晨在家被捕。香港眾志表示,周庭於今晨在家中被捕,同樣將會押被往灣仔警察總部。眾志目前未知兩人確實罪名,已安排律師處理2人的被捕事宜。另外,前香港民族黨召集人陳浩天昨晚在香港國際機場出境過關期間被警察提出扣留。【09:05發稿】香港社運人士、香港眾志秘書長黃之鋒驚傳,在今(30)日上午7點半被前往地鐵站的路上,被警方逮捕,具體罪名尚不清楚,已請律師到場支援。黃之鋒突然被捕! 已請律師到場支援據香港媒體《香港01》報導,香港眾志今天在臉書刊登消息,指出黃之鋒在早上約7點30分前往海怡半島地鐵站途中,在街道突然被推上私家車被捕,被押往灣仔警署總部。據了解,共以三項罪名拘捕。香港眾志表示,已有律師到場支援,將持續關注事件。 原始連結 更多華視新聞報導民間人權陣線召集人岑子杰 餐廳遇襲枋寮鄉政顧問李孟居 赴中"被失蹤"反送中衝突加劇黃之鋒周庭被捕下午交保 須守宵禁令反送中5人遭逮!中官媒嗆:死路一條「反送中」到底爭什麼?會影響經濟嗎?扼殺香港民主的下一步 緊急法必殺手段前所未見!香港酒店房價每晚跌破千元今日最夯新聞流量前3名一年只營業一天!空拍景象驚人吹不起冷氣 獨居老婦慘死沙發郭迎戰2020?參選形式先曝光相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【早安健康/余宗翰報導】痘痘貼的功效被許多愛美人士神化了,看到粉刺、小痘痘都喜歡往上貼痘痘貼,有些人越貼越糟,發炎更加惡化!一名有中度丘疹型青春痘的21歲女性,本以為只是毛孔阻塞,就因為使用了「含藥痘痘貼」遮掩青春痘,結果竟導致嚴重的重度囊腫型青春痘。食品藥物管理署邀請皮膚科趙昭明醫師解惑,並不是所有狀況都適用痘痘貼,小心貼錯越貼越腫釀成大爛痘!  痘痘貼不是人人都可以用!醫生:亂用痘痘貼小心皮膚潰爛  皮膚毛孔因為阻塞、皮脂腺分泌過度旺盛以及痤瘡桿菌(Propionebacterium acnes)增生等原因,會形成痤瘡,痤瘡若有開口,會因為氧化或沾染外界髒汙而成為黑頭粉刺,若沒有則成為白頭粉刺。如果痤瘡發炎,粉刺發展成膿皰,也就是我們說的痘痘。  換言之,一般而言青春痘成因包含毛囊角化不全、毛孔阻塞,皮脂腺分泌旺盛,痤瘡桿菌過度繁殖等成因造成的發炎反應。不過,同樣都是痘痘,不同的類型也各有不同的治療方法,以為「痘痘貼是萬用丹」的想法可是大錯特錯。  痘痘貼只適用有開口的膿皰  根據《藥物食品管理周報》,趙昭明皮膚科診所院長趙昭明表示,痘痘貼主要用於隔離外在髒汙與吸附傷口分泌物,僅適合於那種可看見膿頭、且輕輕一擠就能擠出膿液的膿皰,或是已經出現傷口的痘痘。  若是閉鎖性的粉刺,痘痘貼不僅無法吸附毛孔裡的髒汙,還會蓋住粉刺,加劇毛孔阻塞;至於沒有膿頭的囊腫型青春痘,代表皮膚深處已在發炎,若繼續用痘痘貼悶住,也會讓症狀惡化,此時應儘速就醫做消炎處理。   圖片來源/衛福部食藥署  含藥的痘痘貼能治療青春痘嗎?下一頁醫師講解真正的抗痘重點,有痘痘困擾的人一定要看!  「很多人誤以為含藥的痘痘貼能治療青春痘,這是不正確的觀念。」趙昭明醫師提醒,含藥痘痘貼大多使用水楊酸、茶樹精油,或預防細菌感染的成分,只有促進角質代謝和抗菌的功能,無法治療青春痘並緩解發炎。  那麼長了粉刺、痘痘,到底該怎麼應對呢?趙昭明醫師教導,一般常見的黑、白頭粉刺,是尚未發炎的輕度青春痘,須注重清潔、疏通毛孔,適合以A酸、水楊酸擦拭,可協助加速角質代謝,降低發炎機率;而摸起來有紅腫現象的青春痘,屬於中度以上,如果沒有化膿,卻有微突發紅的中度丘疹型青春痘,以及看不見膿包,但能看見一顆紅腫的重度囊腫型青春痘等,都屬於發炎反應,應就醫診治。  少吃甜食、油炸物是抗痘重點  趙昭明醫師指出,青春期受到荷爾蒙影響,油脂分泌旺盛,是長青春痘的高峰期;成人則可能因生活習慣、工作壓力,以及女性期經影響荷爾蒙而冒痘。如果是油脂分泌過剩,早、晚可用清潔劑和涼水輕撫洗臉,若已長青春痘者仍須正常清潔,但因皮膚正在發炎,不要太用力搓揉,擠壓,並注意防曬,以免色素沉積。  趙昭明醫師提醒,若不想長青春痘,要避免食用甜食、油炸物,以免皮脂腺分泌過度旺盛,也不要晚睡、熬夜,否則荷爾蒙失調就容易長青春痘。另外,成人也可能因不良的生活習慣、過多的工作壓力荷而容易冒痘痘,清淡均衡的飲食,充足的睡眠、適當地抒發壓力、適量的運動等等,都有助於抗痘。   參考資料:  ...  延伸閱讀:更多健康相關新聞腸病毒延燒 開學疫情恐更高虎媽要求嚴格 追求完美引來眩暈症胖到連坐都會喘 這樣做成功減重33公斤上門救爛牙 數十萬失能殘疾等待數十人除了葉黃素 3C族吃這些也可護眼!今日最夯新聞流量前3名李佳芬上火線:爭議農舍賣掉了才戰肺腺癌 陳文茜又出狀況了習近平最後王牌「全球都該害怕」今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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中國時報【廖志晃╱南投報導】日月潭萬人泳渡將於9月1日登場,當天上午6時起,環湖公路只能單向順時鐘方向行駛;伊達邵部分街區,則是從8月31日下午3時起,就禁止車輛進入;這個周休2日全縣禁止砂石車通行,違者告發取締。全縣砂石車本周末勿入8月31日上午8時,中華台北第5屆日月潭公開水域游泳錦標賽─競賽組,將率先在朝霧碼頭鳴槍開賽。集集警分局長康健浚表示,因應萬人泳渡車流及人潮,警方將執行交通管制,從8月31日下午3時至9月1日下午4時,伊達邵街區主要道路規畫為行人徒步區,禁止車輛進入路段包括義勇街、水沙連街、日月街、文化街、德化街、瑪蓋旦、山明街口至中正路口;環湖公路台21甲線,從青年活動中心往潭南三岔路口路段,禁止路邊停車。環湖公路從9月1日上午6時至下午4時,實施單向管制,所有車輛必須依順時鐘方向行駛,禁止車輛由頭社經台21甲線往伊達邵方向行駛,或由伊達邵往九龍路口方向行駛。引進ARM自動資源回收機日月潭萬人泳渡,將湧入泳客及親友團數萬人潮,預期將產生數量龐大的垃圾和回收資源;南投縣環保局長方信雄表示,今年首度引進ARM自動資源回收機,將設置在伊達邵碼頭遊客中心,自動分類處理寶特瓶、鐵鋁罐及玻璃瓶,請遊客洗淨瓶罐後投入回收機。另外,為響應環保減塑政策,請泳客自備環保杯盛裝飲用水;環保局當天也提供環保飲料杯租賃服務,沒有帶杯子的泳客或民眾,可以到環保局攤位租借環保杯,減少使用一次性的塑膠製品,一起減塑愛地球。


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「肥胖」的健康危害是二十一世紀全球性公共衛生議題的焦點,基隆市信義區衛生所表示,根據國民健康署二○一三至二○一六年調查結果發現,我國成人過重及肥胖率為百分之四十五點四,隨著現代國人飲食及生活型態的改變,使得肥胖及代謝疾病之盛行率大幅增加。國人十大死因,癌症、冠狀動脈疾病、腦中風、糖尿病、高血壓、腎臟病變等,也多與肥胖及肥胖所引發危險因子及慢性疾病息息相關。信義區衛生所指出,國際上常用身體質量指數(BMI)或腰圍來作為評估肥胖的指標。在國內當BMI≧24為過重,≧27是輕度肥胖,>30是中度肥胖,在35以上就屬重度肥胖了;肥胖防治需透過調整飲食、運動及規律生活三方面調整││健康吃:落實每餐六口訣「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」。三多三少「多喝白開水、多吃蔬果、多全穀雜糧、少油、少鹽、少糖」。快樂動避免久坐:每次至少十分鐘、每週累積一百五十分鐘中等強度身體活動,僅能維持體位及基本體能,如果要達到減重或提升體能的效果,須有三百分鐘以上中等強度身體活動,若能加入高強度有氧運動或高低強度間歇運動,更容易達到減重及健康促進的效果。規律生活:鼓勵養成規律生活習慣,避免晚睡及熬夜,每天至少睡眠八小時。


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作者為作家在薪水停滯的時代,很多人會開始考慮下班後兼差,或者用現在比較夯的詞,叫做「斜槓」,不論是兼差或者斜槓,兩者主要的意涵,都是在談如何開拓自己的第二人生,甚至是用興趣賺錢,我身邊很多年輕人都這樣,六點下班後,展開他們的第二人生,像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片,筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡,像是在這些年輕人身上撒下魔法粉,給了他們全新的靈魂,他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作,免催、免罵、自動自發,從上班時聽命行事的一條蟲,搖身一變,成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人,為什麼差異這樣大,因為這些兼差有一個特性,都是他們原本就有興趣的事情,因為熱愛所以不累。收入呢?平均每個月多了幾千元或幾萬元,說多不多,說少也不少,但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書,版稅也拿到幾萬塊,人生的資歷又多了一個,當然很賺到!這是他們的兼差,也是創業,一個不太需要耗費成本的創業,如果成功,就成為主業,如果沒有因此大富大貴,也增加了一些收入,風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物,像是一個圓規,以個人為圓心,興趣為半徑,畫出美麗的圓,交疊在原本的主業上頭,互不影響卻也互為支撐,稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣,在日本也成為潮流,Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生,觀察到這樣的趨勢,有系統地整理出具體可行的「微創業」方法,在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念,像是「你認為的常識,對別人而言可能不是常識」,這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者,常常報導韓國的流行趨勢,因此知道如何在東大門批貨輸入台灣,進而販售賺取差價,這對她來說是常識,對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課,教導韓貨批發,一人收費三千五,招生情況最好的時候,一個月光是學費收入可以破十萬,副業賺得比本薪還高,也意外開創出新的事業。創業不可怕,可怕的是「燒光積蓄的創業」,用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」,甚至「將每次失敗,控制在最小限度,即使不幸失敗,也有力氣站起來」,但在如此低風險的微創業下,我也有三點要提醒你:第一、走紅前,錢少又寂寞:斜槓人生一開始時,因為你還不是咖,賺到的錢是比較少的,要透過時間的累積,打出口碑與品牌後,才會逐漸有有不錯的收入,而如果想要達到更進階的名利雙收,往往不是短半年或者一年就可以實現,你需要有點耐心去耕耘,甚至如果你想要達到像知名網紅小玉,九個月入帳340萬的等級,除了努力跟創意有梗外,可能還需要點運氣。第二、工時拉長:當你一開始斜槓,經營副業,你的工作時間一定會變長,尤其一開始,萬事起頭難,這時候體力跟心力耗費最大,你需要顧好你的身體健康,才不會累到往生或者看醫生,在這場戰役中,要走的久,才能走出柳暗花明,看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇:如果你成為斜槓青年中的佼佼者,逐漸展露頭角,這時候你的副業,可能會影響到你的本業,你將面臨二選一的情況,到時候如何取捨,關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄,是否能給你一些奮力一搏的勇氣,存款越多,勇氣越大因此,不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食,只要你夠喜歡,你就是這領域的達人,透過網路販售你的知識,打造出神奇的煉金術,相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動,就可能改變你的人生,替自己加薪、開創新局面。本文授權:黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象,被國中生定型選舉產業升級,民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎?實測大考驗!餐飲外送平台速度和溫度能否兩全?今日推薦影音 ______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!     >>> 快投稿Yahoo論壇


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選對行業才有好「薪」情?勞動部在今年4月底,針對近5年大專畢業生共計153.5萬人進行例行統計,而若近5年的大專生就業狀況及薪資行情,其中,以「金融及保險業」冠居各業,月薪高達46441元,其次為人數最多的「製造業」41842元,然而,「住宿及餐旅業」卻僅有2萬9983元,也是唯一勞退平均提撥不到3萬元的行業。 根據勞動部昨(28日)公布2018年畢業生薪資狀況,若就去年畢業生全職工作者今年4月的勞退提繳工資而言,平均提繳工資為34.2K,其中,以物理、化學及地球科學學門月薪42.1K最高,其次是法律學門41.1K、醫藥衛生39.3K、工程及工程業38.6K,可說是四大高薪學門。至於最低薪的學門是安全服務學門,去年畢業生平均月薪僅27.6K;倒數第二是餐飲及民生服務學門的28.2K、藝術學門28.4K倒數第三。 ▼若近5年的大專生就業狀況及薪資行情,其中,以「金融及保險業」冠居各業,月薪高達46441元。(示意圖/取自pixabay) 而若就整體來看,近5年大專畢業生全時工作者的平均薪資以「3萬元至5萬元」的族群比例最高、占47.4%,並且隨著年資增加逐年成長;其次為「未滿3萬元」占36.04%;「5 萬元至未滿 7 萬元」占 12.6%,「7 萬元以上」僅占 3.9%。 不過對此,高教工會組織部主任林柏儀卻認為,如果用加薪的幅度與比例來看,各教育程度的工作者,工作至第5年比起第1年僅加薪5230至9874元,每年平均僅約增加4%,若扣除經濟成長或物價調幅,其實都不算多,跟他國相比,也相對少,更反映台灣整體受僱者的待遇都受到限縮。 ▼就整體來看,近5年大專畢業生全時工作者的平均薪資以「3萬元至5萬元」的族群比例最高、占47.4%。(示意圖/東森新聞資料畫面) 另一方面,104人力銀行副總鍾文雄則表示,一般來說,碩博士畢業生能薪資議價的空間較高,平均能高出37%到56%,其中,又以幾個產業出現較大的差距,像是電子資訊工程、半導體、軟體工程產業等,碩博生平均起薪就有5.4萬;若以金融業、投顧保險來看起薪則有5.2萬,就算是大學學歷,起薪也有3.5萬,整體來看起薪均較高。另外,其他行業雖然沒有上述顯著,但以薪資較低的服務業、餐飲業來說,擁有碩博士學歷還是存在8千到1萬的起薪差距,可見以台灣的職場現況,學歷越高的確還是越吃香。 (封面圖/東森新聞資料畫面)更多東森財經新聞報導老闆好心算你正職?大學生少領4千薪水8成博士生不敢開50K 台灣人才自信全失?台灣畢業生領27K外國人也同情!韓國人:最少也要8萬更多財經相關新聞第二波大量解雇 華映又裁逾2000員工?外送員號召罷工 男嘲笑「冷曝明細」新竹薪水高房價親民?網友打臉曝真相賣房大賺570萬 實際反倒賠逾200萬超越新台幣!泰銖一躍成亞洲最強貨幣今日最夯新聞流量前3名教授質疑蔡博士學位 府方喊告病死街頭 行李中「一疊疊鈔票」樓下鄰居一來 地板發熱到30度今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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工商時報【李麗滿╱台北報導】台隆手創館今年邁入20周年,深耕台灣零售服務業連年受肯定,繼6月獲得工商時報台灣服務業大評鑑金牌、服務尖兵獎之後,目前再獲1111人力銀行頒予幸福企業大賞,「三金榮耀」讓全台13店、200多名員工雀躍不已,並期許未來將服務視為最強競爭力,以打造永續「幸福企業」。台隆手創館執行長陳琪瑛指出,台隆手創館一直以打造「幸福企業」為宗旨,將每位員工視為重要夥伴,以多元的教育訓練提升職能,秉持企業、員工與顧客一起成長的信念,要帶動幸福員工帶來優質的服務力量。創立超過一甲子的台隆集團,自1999年引進日本東急集團旗下Tokyu Hands,成為Tokyu Hands首次進軍海外的事業伙伴,除了商品力強、至少4萬項商品外,「營採合一」(營業與採購)的營運模式,亦造就台隆手創館員工行銷高手基礎。其中,在員工訓練方面以「商品分區達人培訓」、「陳列提案競賽」、「演練應對指導」等各種專業培訓,讓夥伴們在歡樂的環境中學習成長,進而提供顧客滿意的服務,創造自我工作價值與成就感。台隆指出,日本Tokyu Hands在日本不僅市占第一,且被評為服務第一,延續日本傳統「款待」服務,門市同仁的諮詢式服務,除了清楚介紹商品,最重要是教客人「如何使用」,台隆手創館表示,同樣商品在超市可能只擺2-3種,但手創館可能擺出高出至少五倍的商品,多出來的就是現場的推廣與服務。每位員工皆需兼具營業、採購,也因此培訓出美妝區門市人員對美妝市場的熟悉、料理專區人員當然也必須對料理界熟悉,並進一步引導台灣顧客走向更好的生活體驗。陳琪瑛指出,台隆手創館除了在賣場提供4萬多品項商品外,並將日本「諮詢式的服務」理念帶進台灣零售業,且以「將心比心」為基本準則,帶給顧客「期待與想像以上的服務」,讓消費者感受到款待與貼心,不只是「豐富的商品」,還有對顧客的「服務魅力」而來,這也是企業的最高服務準則。


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alt="▲中國大陸一名男子身體不適,就醫後才知道是接吻害的!(示意圖/圖中非當事人,取自 Unsplash )"/>中國大陸一名 22 歲男子在與女友約會熱吻後,慢慢出現發燒、喉嚨痛等不舒服症狀。他原本以為只是感冒,殊不知病況一直沒有轉好,求助醫師才發現自己竟然得了「接吻病」。 根據《瀟湘晨報》報導,中國大陸湖南省一名 22 歲的男子出現畏寒、發燒、喉嚨痛、乾嘔等症狀就醫。醫師問診時發現,這名男子一周前曾和女友約會,從那之後就開始出現身體不適症狀。檢查發現除了上述症狀外,病患還有扁桃腺腫大、喉部化膿分泌物,且頸部、腋下、腹股溝等處的淋巴結腫大,伴隨脾臟腫大,種種跡象顯示體內受到感染。 ▲患者的女友也出現喉嚨痛等症狀,極可能也感染 EB 病毒。(示意圖/圖中非當事人,取自 Unsplash ) 進一步血液檢查,該名患者淋巴求指數過高、 EBV 抗體陽性,第 4 型人類皰疹病毒( EB 病毒)明顯升高,確診罹患「傳染性單核細胞增多症」,俗稱「接吻病」( kissing disease )。而醫師詢問後,發現該名患者的女友近日也出現喉嚨痛、扁桃腺腫大等情況,極有可能也被 EB 病毒感染。 湖南省第二人民醫院呼吸與危重症醫學科副主任曾祥伯表示,「接吻病」是透過唾液傳染 EB 病毒,該病毒會在咽部上皮細胞內增生繁殖,常見青少年族群發病。接吻病的 3 大症狀為「發燒」、「喉嚨痛」、「淋巴結腫大」,建議情侶們在疾病傳染期或抵抗力不佳時不要接吻。(編輯:林奐妤) ▲醫師提醒,疾病傳染期或抵抗力低時,不要接吻。(示意圖/圖中非當事人,取自 Pixabay )更多 NOWnews 今日新聞 報導設計師練習剪「假人頭髮」?眾驚:是真人 起底不凡身分騎車不戴口罩!40年後「夫妻都罹癌」 醫曝4種人很危險妻偷吃到忘我!夫門外聽30分鐘 一看小王竟是「熟面孔」更多健康相關新聞家長控「隱匿腸病毒」未通報將遭罰網傳長腿容易得大腸癌?國健署說話了40年來騎車不戴口罩 夫婦雙雙肺腺癌不愛刷牙不只嘴臭 小心引發中風危機雙腳無力誤認中風 竟因腎腫瘤所致癱瘓今日最夯新聞流量前3名原本要訪台 黃之鋒不明原因被押轟菊「帝王條款」濫用善款45億毒犯5萬交保 女友:把殉職警還我今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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35歲林姓女子從小父母離異,由阿公阿媽帶大,11歲罹糖尿病,念護專在醫院實習時病況惡化,4度進出加護病房,後來還視障、洗腎,還好丈夫不離不棄、家人支持,去年接受大妹捐腎移植,今年母親節,接受一名工地意外腦死患者大愛胰臟移植手術,術後不用打胰島素、服用降血糖藥物,重獲新生,她今天現身說法,感謝家人支持、大愛器捐者和家屬的大愛,以及醫師葉俊杰等醫療團隊的救治,讓她重獲新生,她會好好愛惜身體,計畫生子、到綠島、金門旅行圓夢。中國附醫一般外科葉俊杰醫師說,第一型糖尿病需洗腎病患,不僅需要腎臟移植治療末期腎衰竭,還需胰臟移植,徹底穩定控制糖尿病症,但在台灣同時獲得腎臟及胰臟移植機會不高,現在美國建議第一型糖尿病伴隨末期腎病變患者,先接受活體腎臟移植,再接受另一大愛捐胰臟移植,不僅較易取得器官,也可降低手術併發症,及藉由胰臟植體提高腎植體存活率,並降低糖尿病控制不良相關併發症,與增進總體存活率。林姓女子說,11歲因吃多、喝多、尿多,卻瘦很多,確診罹第一型糖尿病,嚴重到施打胰島素控制病情,但她叛逆,不想讓同學知道她生病,沒按時打,血糖控制不好,念了護專懂得照顧自己卻來不及,在醫院實習時4度進出加護病房,最嚴重酮酸中毒昏迷,醫院發出病危通知,一度認為受病痛折磨太痛苦,想放棄治療,後來救回來,打定決心要好好活下去。林姓女子指出,畢業後,護理師做3個月就因身體出狀況,改行賣衣服、手機,但病況持續惡化,24歲併發視網膜病變,視力不到0.1,失業在家,在家人鼓勵下從事視障按摩,另一半是國中同學,二人參加同學會重逢,她28歲洗腎,一周洗腎3次,丈夫不離不棄,結為連理,去年大妹、小妹和大弟不忍她受洗腎之苦,經配對由大妹捐腎移植,今年接受大愛胰臟移植手術。編輯推薦他健康減肥半年砍12公斤 兩關鍵全身運動、自帶便當陳文茜臉手如癱瘓 醫師:恐年長、長期服用類固醇


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不吃甜點或不喝含糖飲料就不會得糖尿病?衛生福利部國民健康署表示,大多數含糖飲料及甜點都含有大量的糖分及熱量,過量食用容易導致肥胖,提高糖尿病發生的風險。但除了甜點及含糖飲料外,日常生活中還有許多天然的食物含有醣類,例如白米飯、水果、綠豆湯…等,過量食用也等同於吃下大量糖分和熱量,所以並不是不喝含糖飲料或不吃甜點就不會得糖尿病。糖尿病是因為日常生活中不健康飲食、缺乏運動、肥胖或年齡增長等因素,造成身體的胰島素分泌減少,或胰島素作用降低發生胰島素阻抗現象,進而引起糖尿病。建議日常生活中,除了減少精緻醣類的攝取(蛋糕、西點、加工餅乾、傳統糕點等),也要注意食物中醣類的攝取份量,以均衡飲食為原則,避免無意中吃下過多「醣」,增加罹患糖尿病的風險。另,聽說天天喝苦瓜汁可以治好糖尿病,就不用再吃藥了?國健署表示,別聽信謠言,天天喝苦瓜汁,不會治好糖尿病。苦瓜萃取的濃縮胜(月太)物質,在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝,但目前尚未有實驗證明在人體的功效,也無法確認多少劑量的濃縮萃取物,能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物,濃度差距甚遠,是無法達到有效劑量,因此建議將其當成一種蔬菜,均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類,足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用,可減緩醣類吸收,使餐後血糖相對平穩。第2型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等,以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食,配合血糖用藥及定期監測血糖,若血糖控制良好,可與專業醫療團隊討論(醫師、護理師、營養師、藥師),調整或減少藥物服用量。


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▲ 上海Costco開幕第一天,人潮塞爆。(翻攝爆料公社)上海 / 蘇偉樺 綜合報導知名美式賣場Costco(好市多)27日正式登陸中國上海,想不到開幕第一天就因為被中國民眾瘋狂搶購,不得不提早結束營業,但有眼尖民眾發現,從台灣送去的商品,包括金門高粱、義美食品、鳳梨酥等食品,產地全標註為「中國台灣」。避兩岸敏感關係 產地標註「中國台灣」根據《ETtoday新聞雲》報導,有記者走訪上海好市多時,發現店內販賣的義美小泡芙、微熱山丘鳳梨酥、金門高粱酒,以及藝人曾國城自創品牌的「曾拌麵」等多達30種台灣品牌商品,但產地上卻沒有註明台灣,似乎是為避開兩岸敏感關係,而是改以「中國台灣」的方式標註。上海Costco賣台灣味 定價略高於台灣報導指出,商品定價上,以台灣知名的「微熱山丘鳳梨酥禮盒」為例子,20顆要價239.9人民幣、相當於台幣1053元,以及58度金門高粱售價139.9人民幣、約為台幣614元,還有義美小泡芙家庭號定價99.9人民幣、折合台幣438元,這些相較台灣售價都略高,但仍比一般在中國的超市購買台灣商品來得便宜。原始連結更多華視新聞報導更多國際相關新聞英相強生鎖喉功 拉女王下水逼國會噤聲洛城到香港海底電纜 傳美官員擬封殺亞馬遜雨林野火燒不盡 復原恐耗時幾百年副市長睡40名高官爬上位 收賄6千萬被逮武術尪迴旋踢踹頭 她肉身緊護2月兒今日最夯新聞流量前3名教授質疑蔡博士學位 府方喊告病死街頭 行李中「一疊疊鈔票」樓下鄰居一來 地板發熱到30度今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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南華大學學生赴佛光山實習,學生與佛館新聞室的法師們及師姐合影。(南華大學提供)【記者黃昭博/嘉義報導】南華大學向來重視學生就業競爭力且致力培育專業優質人才,近年來落實課程學用合一,亦結合產學合作、證照輔導、全面實習等機制,提供學生完善的實習營平台及職涯輔導,成功促進學生提升就業競爭力。各系升大四的學生皆會利用暑假期間至校外實習,除了到民間企業單位,並特別到佛光山事業體系實習,藉以發揮所學強化專業能力之外,也體驗到佛法的智慧與淨化人心的力量,獲益良多。南華大學學生赴佛光山實習,學實務體悟佛法智慧。(南華大學提供)今年暑假,南華大學企管系與傳播系分別有5位及2位學生前往佛光山及佛陀紀念館實習,企管系的5位學生分別來自印尼、蒙古、越南三個國家的外籍生,實習期間至佛光山法寶堂及佛光山義工會工作,包含協助籌備每週日辦理講座的前置作業及現場執行,不僅必須對於講座流程及內容相當瞭解,更要懂得於現場隨機應變,才能使講座圓滿成功。另外,也有同學在知客室服務,也就是佛館的服務台,除了發放地圖並引導遊客從禮敬大廳到本館參觀,更要協助遊客相關諮詢服務,學生實習期間接待許多來自國內、外的遊客,無形中也強化了外語能力。南華大學校長林聰明表示,為了要提升學生的就業競爭力,落實學用合一,不僅課程規劃結合實務,更實施全面實習,讓學生在實習場域中深入學習,也藉此瞭解產業動向及職場趨勢,畢業後才能和職場無縫接軌。南華大學是佛光山開山宗長星雲大師集百萬人興學所創辦,學生能回到佛光山事業體系實習,更能深刻體會佛光山辦教育的理念與用心,並以感恩之心予以回饋。實習不僅是學習實務性的工作,更要培養良好的工作態度,態度決定一個人的高度,擁有正向的工作態度,在職場上將能無往不利,邁向成功之路。今年暑假,南華大學7位學生在佛光山事業體系的實習,學習到的不只是職場上專業能力的提升,更懂得如何待人接物,培養正向積極的工作態度,強化就業競爭力。並體驗到佛法的智慧與淨化人心的力量,獲益良多。南華大學企管系學生協助籌備講座並執行現場音控。(南華大學提供)


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專業皮膚科醫師黃郁菁昨(廿七)日表示,抗老有許多方式可以選擇,其中電波拉提技術成熟仍是目前相當受歡迎的肌膚抗老方式。以往電波拉皮有六成左右為三、四十歲的女性。現在廿多歲的女性都有在施打。評估應該是與其快速、有效、形塑臉部輪廓、刺激膠原蛋白再生等特點有關。黃郁菁說,女人年過卅五歲後膠原蛋白慢慢流失,臉上漸漸出現皺紋、鬆弛、下垂等老化現象,電波拉皮可以幫助刺激膠原蛋白新生重組過程,改善鬆弛,促使肌膚會看起來更加細緻。該方法除了能利用熱能來幫助刺激膠原蛋白再生,還可以形塑臉部輪廓。主要是利用高頻的單極電波在肌膚深層產生加熱作用,以3D全層加熱方式,使其能進行整體性的全面治療,包括全臉、身體、頸部,甚至是脆弱的眼周肌膚也適用。黃郁菁表示,根據臨床經驗,皺紋明顯的熟齡肌施打後有相當不錯的效果,醫美療程屬於醫療行為,如同疾病治療千萬不可大意,一定要找專業醫師並由醫師親自諮詢、治療,才能確保療程安全有效。建議患者先與具有專業合格執照的醫師多加討論,找到最適合自己的方式。黃醫師提醒,坊間有很多仿製機,效果可能不如預期,無法真正達到幫助刺激膠原蛋白新生的效果,建議民眾療程前可和診所確認機型是否通過美國FDA及台灣衛福部雙重核准,探頭是否有完整的紙盒包裝並貼有原廠防偽雷射標籤。


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